veseműködési termékek hasznos és káros illetékes az egészség iLive

Vese létezik a szervezetben, mint egy szűrő. A kevésbé káros belép az emésztőszervek, a kisebb a teher a szűrőkön. Ezért a diétát kell érvényesülnie termékek vese javára, tiszta és fenntartani a kiválasztó rendszer. Az ilyen étrend-utóbb hasznos lehet az egész szervezetre.

Hasznos termékek vese

Számos hasznos termékek a vese, hogy a zöldség-gyümölcs-csoport. És ez természetes, hiszen a gyümölcsök és zöldségek gazdagok vitaminokban, jól felszívódik, van vízhajtó hatása, nem irritálja a nyálkahártyát a vizelet áramlását, és véd a kialakulását homok. Egyértelmű, hogy a környezetbarát termékek, termesztett használata nélkül műtrágyák és növényvédő szerek.

1. Petrezselyem, zeller, sárgarépa, a másik leveles zöldségek, kaliforniai paprika, spárga, homoktövis bogyókat tartalmazó vitamin; illóolajok oldódnak kövek.
2. Tök - egy külön sorban a termékek listáját a vesék. Turmixokat, zabkása, burgonyapüré és egyéb ételek levezetni a felesleges folyadékot a szervezetből.
3. Melon - nélkülözhetetlen termék a főszezonban Bashtaev. Hatékonyan tisztítja a homok, vitaminokkal.

1. Alma héja, szilva tisztítani a mérgek és toxinok a veséket és a májat. Három alma naponta megakadályozhatja a megjelenése húgysav magas koncentrációban.
2. Áfonyalé a gyümölcs megakadályozza a kövek, távolítsa el a folyadék és a homok.
3. Csipkebogyó dúsított C-vitamin, amely ellenzi a fertőzések, vesekövek alakul finom homok.

De nem csak növényi táplálékot enni egészséges emberek. A állati eredetű élelmiszerek különösen hasznos hal - fehérjeforrás, többszörösen telítetlen FA, több ásványi anyagok. Arról van szó, friss vagy fagyasztott hal, de nem szárított vagy szárított, amely kezeli a nagy mennyiségű só.

Rye teljes kiőrlésű kenyér is tartozik a baráti a vesék. Vitaminok és rost javítja az emésztést és az anyagcserét, támogatja a vese tevékenységüket.

A stabil működés szerv napi ivóvíz 2 liter tiszta vízzel. Félelem a túladagolás nem: a vesék megszabadulni a felesleges magukat. De ha a folyadék nem elég, akkor próbálja tartott „erő”, ami ödéma.

Amellett, hogy a víz, a vesék kell folyadék formájában friss gyümölcslé, különböző teák, gyümölcsitalok. Megfelelő mennyiségű ilyen italok képes megelőzni a vesekő.

Termékek helyreállítani a vese

Percenként az emberi vese átengedjük több mint másfél liter vért. Ez elég sok, de amíg a test működését a normális határokon belül, senki nem sokkal fejében: hogyan történik?

Ideális esetben, és nem kell gondolni, és ez akkor lehetséges, ha követi az egyszerű szabályokat: ne vegyenek részt az alkohol, a tiszta vizet inni, nem fogása hideg, és nem terhelik a szervezetet, beleértve az alacsony minőségű termékek a vesék. Akkor nem kell termékeket visszaállítani a vesére.

De ha a hiba továbbra is történt, akkor sem hasznosítás nem lehet csinálni. És ott vannak a különböző lehetőségeket. Egy alternatíva a gyógyszerek válhat a hagyományos módszerek, mindig összehangolva az orvossal.

1. A népszerű módja - vese tisztító tea. Ez egy csomó gyógynövények, amelyek gyulladásgátló tulajdonságokkal (nyír rügyek és a levelek, csalán, bodza, zsurló, Bearberry és így tovább.).
2. Vitamin tea csipkebogyó: vezet a normális vese és a húgyúti szervek.

Különösen veszélyes alkoholos vese, tele van szövődmények, mint a veseelégtelenség, izomsorvadás, proteinuria, pyelonephritis súlyos formája. A krónikus alkoholisták vagy eldobható mérgezett ivóvíz rossz minőségű teljesen visszaállítani a vese sejtek lehetetlen. Az enyhébb esetekben megfelelő menü az ilyen termékek a helyreállítása a vese:

• fűszeres és a leveles zöldségek, hagyma;
• sárgarépa, homoktövis;
• sütőtök, alma;
• görögdinnye;
• hal;
• Rye teljes kiőrlésű kenyér.

Termékek megtisztítani a vesék

Ahhoz, hogy a vese szűrő megbízhatóan működik és következetesen meg kell tisztítani (lehetőleg - évente kétszer). Ez az eljárás összhangba hozza a sav-bázis egyensúly, eltávolítja a homok és kövek, a felesleges folyadékot felhalmozott nyálka.

Fontos megjegyezni a következőket: a jelenléte vesekő terjedő mérete 1 cm a saját nem lehet megtisztítani a vesék. Megtelik csatornák, mert mi van szükség, hogy ezt a műtétet. Ezért van egy szabály: mielőtt elkezdi a tisztítást, meg kell csinálni egy ultrahang vizsgálat.

Akkor így kell lennie, ha az eljárás során fájdalmat érez vizelés közben, vagy az ágyéki régióban. Segít a fájdalom enyhítésére meleg fürdőt.

Számos módszer létezik a tisztítás teszteltem vese tisztító termékek.

Tartott a szezon tömeges gyűjtése érett görögdinnye, termesztett vegyi adalékanyagok nélkül. Egy héten belül meg kell enni fekete kenyeret és a görögdinnye. Gyengeség és átlátszóságát vizelet megerősíti azt a tényt, hogy minden a tervek szerint halad.

Használjon friss uborka és újburgonya héjában (összes só nélkül). A tanfolyam - egy-két hetes.

Megelőző diéta jár kívül bogyók menü napi egy hónapig meg kell enni egy pohár vízhajtók bogyók - áfonya vagy áfonya. Jelenlétében olyan tisztítási eljárás követ ellenjavallt.

Készítsünk levét egy kilogramm szamóca vagy eper és 100 g cukrot. Homokkal borított tartani a bogyók a hűtőben, a kapott levet inni étkezés előtt, egy fél csésze.

Jó tiszta méreg a vesék és a homok, ugyanakkor erősíti a test lé sütőtök, sárgarépa, nyír. Az ital kerül kiválasztásra az évszaktól függően, a tanfolyam tart 3 hét és 2 hónap. Fontos, hogy kövesse néhány szabályt: használja gyümölcslevek étkezések között, főzni, nem korábban, mint 20 perc. előtt, és nem vízzel hígítjuk. A nyírfa, akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.

Eltávolítja a homok és a kis kavicsok. Juice kapjuk a dörzsölés alaposan mossuk hámozatlan gyökér. Napközben igyon néhány szakterületen. kanál mézzel édesítve. A hatást az után 2 - 3 hét.

Vegyületet 2 főzet levelek egy pohár forró vízzel. 2 percig főzzük, inni egy nap. És így 3 egymást követő napon, majd 2 hét szünet, és ismételje meg a tanfolyamot. Tart maximum 4 ismétlés.

Normál recept: 1 tk .. hárs virág és bodza, lenmag, szederlevél, orbáncfű, apróra vágott tökmag és egy evőkanál kamilla kanál öntsön fél liter forrásban lévő vízzel, főzzük a vízfürdőben 40 percig. Igyál naponta, 4 órás, egy órával étkezés előtt. Időtartam - 5 nap.

2 gyümölcs a héj grind egy húsdaráló, vágott egy pár szál petrezselyem és 2 evőkanál. kanál mézet. Vedd éhgyomorra cikk értelmében. kanállal, amíg a keverék befejeződik.

• Infúziók zsurló és zab szalma

Először is használja az infúzió előállítása 1 liter száraz szárak a zab és 2 liter víz; ragaszkodnak 2 óra. Inni egy fél csésze naponta háromszor, hozzátéve, hogy mindegyik része 20 csepp tinktúra körömvirág. Természetesen - 5 napig, majd 5 nap szünet. Ezután egy zsurló kivonat: 0, 5 liter forralt gyógynövények órán egy liter vizet, ragaszkodnak egy további órán. Drink Hasonlóképpen, Calendula, dózis - 50 ml.

Tervezés tisztítás vese, kell készíteni annak biztosítására, hogy az eljárásokat kíséri vízhajtó hatása. A folyamat során meg kell, hogy kövesse az egészséges táplálkozás, így éles ételízesítő, erőleves, erős kávé, alkohol, savanyúságok, befőttek, sajtok, füstölt és egyéb termékek ebben a csoportban.

Termékek vesefunkció javítására

A vesék távolítják el a felesleges, hogy megjelennek a különböző meghibásodások a szervezetben. Érthető, hogy miért bármilyen betegség orvosok feltétlenül szükséges minden egyes beteg vizeletében.

Ha kiválasztó rendszer ad hiba, a test mérgezett. Termékek teljesítményének javítására a vesék képesek meggátolni egy kritikus állapotban, a helyzet javítása érdekében, és támogatja a test egészére.

1. Víz elegendő mennyiségben (maximum 2 liter) támogatja a víz-só egyensúlyt, segít eltávolítani a méreganyagokat időben.
2. Görögdinnye, sárgadinnye, szilva, alma hasznosak miatt vízhajtó tulajdonságai.
3. Sütőtök: turmixok és tört gabona gabonafélék támogatja stabil működést; magok is alkalmazhatók.
4. Sárgarépa, bors, gyógynövények gazdag vitamin, nélkülözhetetlen a vesére.

1. Természetes gyümölcslevek, tej.
2. Infúziókat gyógynövények.
3. Áfonyalé - a kedvencek közé a vese termékeket.
4. Homoktövis.
5. Tea a csípő gyökereit.
6. Fish.

Vese szerelem étel főtt, párolt, párolt. Ez megmarad a vitaminok és nincs káros összetevők. Sütés, dohányzás, hosszú hevítés a tűz - ez nem a vesék.

Hasznos termékek vese és a húgyhólyag

Ha a vese mondta sokat, akkor a hólyag igazságtalanul iktatva a figyelmet. De ez közvetlenül kapcsolódik velük, így reagál a helytelen étrend és a termékek a vesék.

Így a hiánya folyadék képződéséhez vezet erősen koncentrált vizelet, amely irritálja a nyálkahártya a húgyhólyag. Fried és fűszeres ételeket, alkoholos és alkoholmentes italok szintén nem kívánatos, mivel a méz és a cukor, a magas dózisú koffein, zsíros sajtok, tejföl, citrom és ananász is lehet káros a szervezetben.

Hasznos termékek vese és a húgyhólyag a következők:

1. Cranberry - megelőzésére kőképződés, fertőzés elleni védelem.
2. Alma, banán, szilva - pektin méreganyagok.
3. Bran - gazdag B-vitamin, hogy javítja a helyi vérellátást.
4. Csipkebogyó - a C-vitamin forrás, amely támogatja a hang a falak.
5. Homoktövis - helyreállítja a vese, támogatja az összehúzódási A húgyhólyag funkcióját.

1. Tökmag - E-vitamint tartalmaz, szükséges a szabályozás a felhalmozódott folyadékot.
2. Olajos hal - szállít értékes zsírok és D-vitamin
3. Gyógyteák - segít eltávolítani a méreganyagokat, hogy tisztítsa meg a homok és só.
4. A víz biztosítja a normális folyamat kialakítási és eltávolítási vizelet, vele együtt - az összes káros; Ez csökkenti a gyulladást és a rák ezen szervekben.
5. Kávé, annak ellenére, hogy tartalmaz koffeint, de csak korlátozott dózisokban nem káros, és segít kiemelni szervek: mosás és a szerint a megfigyelések a szakértők, kétszer csökkenti a húgyhólyagrák.

És a vese és hólyag összhangban kell működnie a napi bioritmus: délelőtt és délután munka az este és éjszaka - pihenés. Ez megfelel a követelményeknek egy ilyen rendszer: eszik nehéz ételeket reggel, és az étrend - délután időszakban.

Káros termékek a vesék

Káros termékek a vesét - mindenekelőtt, számos népszerű ital: erős, és nem sok alkoholt, szóda, és a kávé. Pickles és pácok, füstölt és gyorsétterem antireytinge - szintén az első helyen. Minden annak a ténynek köszönhető, hogy tömve vannak konyhasó, amely nélkül hosszú távú tárolását az élelmiszeripari termékek.

A felesleges só (olvasni - nátrium) tartja a folyadék, és kiszorítja a vért a kálium. Ez hátrányosan befolyásolja a szív, és a személy megjelenése miatt torzult az ödéma az arcon.

Termékek a rengeteg fehérje komponenseket is terheljük a szervezetünket, ezért tartják kívánatosnak termékek a vesék. Nem alakulnak egyszerűbb vegyületekre, így képezve toxinok és mérgek. Különösen nem tetszik a régi marha- vese, sertéshús és belsőségek; ezek telített vas, és feleslegben negatívan befolyásolja a működését a szervek elosztása.

• A megelőzés, hogy hasznos lehet igénybe a mentesítési nap. De nem diéta: a vesék nem szereti a stresszt, akkor is, ha jó, hogy van, hogy lefogy. By the way, a fogyás le a vesék, hogy nem beszél a saját javukra. Az is kívánatos, a veseműködési sómentes, fehérje és más új hipermodern diétát.

Tartalmazó termékek ecetet és a fűszereket éles, irritáló csatornák vezetnek a növekedés a salak mennyiségét.

Még alkoholmentes italok, mint a kávé és a szénsavas vizet is elfogadhatatlan a vese jár irritáló nyálkahártyájában a húgyutakban. A ásványvíz gyógyászati ​​célokra is inkább, nem lehet használni konzultáció nélkül az orvos.

Rajongók a korai zöldségek és gyógynövények javasoljuk, hogy várjon, és ne jöjjön le az üvegházhatást okozó uborka, paradicsom, görögdinnye, és az első gyümölcsöket. Nőtt a modern ipari módszerekkel, gyakran túltelített vegyi anyagok, amelyek drámaian „hit” a vesére és a májra. Alakult egy élelmiszer-hulladék és a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, mint a nehéz eltávolítani.

Rossz a rendszer, egyes gyógyszerek, különösen az antibiotikumok analginum.

Van egy termékcsoport, vese tekinthető ellentmondásos. Ez egy másik gomba, csípős fűszerek, hüvelyesek. Az egészséges emberek azok használata ajánlott kis adagokban óvatosan.

A máj és a vesék szenvednek a szeszélye a gyomor és a rossz szokások ember. Szabadítsd meg azokat (vagyis saját maguk) a szükségtelen szenvedés nagyon egyszerű: csak feladni egészségtelen és kifogásolható élelmiszerek helyett bevezetni ételek a menüből a vesék által termelt. Elég nekik, ők finom, és ami a legfontosabb hasznos - például a vesék és más szervek és rendszerek.