hogy lefogy hogy hány kalóriát kell enni

  • Mit kell enni, hogy lefogy tippek
    Az egyik legismertebb viccet fogyás egy jól ismert női mondat: „Mit kell enni, hogy lefogy.” Tény, hogy ez egy oximoron - mondjuk, hogy dobja le a túlsúly nem lehetséges, ha gyötri kérdésre, hogy mi, hogy kényeztesse a gyomorban. De, amint azt a legutóbbi vizsgálatok a táplálkozás, ez nem így van. A világon az elegendő számú termékek úgynevezett negatív kalóriatartalmú. Ez azt jelenti, hogy azokat lehet enni anélkül, hogy kárt, és még a javára elleni küzdelem túlsúly.