Ütések elleni védelem

Elleni védelem ütéseket. Hogy, hogy nem tartozik a közvetlen és oldalsó rúgás?

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Egyenes ütést az egyik legnépszerűbb mozgások, nem csak a sport világában, hanem az utcán. Alkalmazza ütések kétségtelenül hasznos képesség, de tudja, hogyan kell megvédeni magukat a velük nem kevésbé hasznos, mert nem te vagy az egyetlen a világon, aki tudja, hogyan kell legyőzni. Különösen akkor, ha fogott egy bokszoló, aki kezdetben teszteljék a „döfés” az első a kéz, értékeli az ellenség védelmét, az esetleges „lyukak”.

Módszerek elleni védelem közvetlen ütések:

1) vissza pattogó - a legegyszerűbb módja, hogy elkerüljék a támadást.

  • A helyzet a harci irányvonal két lábbal egyszerre ugrik vissza.
  • Side-lépésre - az első a bal láb átkerül a jobb oldalon, majd a jobb tesz egy kis lépést hátra.
  • Vagy a jobb láb egy rövid lépést hátra, majd ugyanazt a lépést a bal lábát.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Hogyan, hogy elkerülje a csapást

2) Termelési egységek - ez a fajta védelem a közvetlen ütést olyan helyzetekben használjuk, ahol nincs mozgástér.

  • Kezeit az arca elé, hogy az ellenség ököl rábukkantam az alkar. Ha bejön a csupasz ököllel ezt a védelmet, az ellenfél valószínűleg nem kell verni ezt a kezet.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Hogyan, hogy elkerülje a csapást

3) Kitölti a kezét - irányváltás ütközés segítségével a kéz vagy a hátsó oldalon.

  • Ie amikor az ellenfél megüt például az álla jobb kezével, a bal kéz kopogtat őt félre irányának megváltoztatása hatással. A lemorzsolódás lehet bármilyen irányba függőlegesen vagy vízszintesen, a helyzettől függően.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást

4) lejtők - ez a fajta védelem elleni közvetlen támadásokat alapján kivonását a sorban a támadás, használja a törzs és a lábak.

  • A legegyszerűbb a lejtőn vissza a segítségével a szervezet nem utasíthatja el neki túl sok, különben fennáll a veszélye, hogy elveszítik a mérleg. Ez a fajta védelem ellen is hatásos egyszeri hatások, valamint a harci kell jól érzi magát a távolságot.
  • Tegyük fel, hogy próbál megütni a jobb kezét a fejére, és tenné a lejtőn, akkor kissé bővíteni a test balra mozgatni a súlyát a bal lábát, és ülj le egy kicsit. Ne feledkezzünk meg a jobb váll, meg kell kissé emelt, hogy megvédje az álla. Ha mindez akció úgy tűnik, hogy ha egy kis lejtő közelíteni az ellenséggel. Egy ilyen helyzetben általában nagyon egyszerű ellensúlyozására.
  • Ha megtámadják a bal kezével, te mindent azonos csak a testsúly marad a hátsó lábát.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Hogyan, hogy elkerülje a csapást

A fő hiba az, hogy az emberek megpróbálják elkerülni dőlése, a fej, nem a test, ami nem helyes.

5) Álljon jobb és bal váll (ha jobbkezes) -, hogy megvédje a csupasz ököllel nem szükséges, és ez jött le a kesztyűt.
Mivel jobb cam általában található, közel az áll, a kéz tudunk elég gyorsan.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást

Azt is helyettesítheti egy csapás a bal vállán egy kis forgatás a lábak és a törzs.
Ezek a legfontosabb módja, hogy megvédjük a közvetlen stroke.

És itt van a második csapás a népszerűsége. Oldalsó ütközés vagy horog önmagában elég erős, és sok ismerős több, mint egy egyenes vonal. Különösen szeretik a Alco-Gladiators és a vidéki karakterek, reszketeg este keresve kaland. Általában ők megüt egy nagy út szinte mögül, összegyűjtése a hatalom a kezében.

Ways, hogy megvédje oldalirányú ütközések kezét:

1) Bounce - ugyanaz, mint a védelmet a közvetlen sokkok.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Hogyan, hogy elkerülje a csapást

3) merülés - egyfajta elfogultság (nagyon népszerű lehetőség ütközésvédelemnek kézzel).

Ha bejön a jobb oldalon, ha csak egy kicsit, és kapcsolja be a szervezetben, hogy a bal, hogy a merülés alatt az ellenfél bal karját. A művelet végrehajtása révén hajlítás a lábak, áthelyezi a testsúlyát az első jobb, majd a bal lábát, de nem rovására elsöprő hajlam test és a fej előre.

Hogyan, hogy elkerülje a csapást
Hogyan, hogy elkerülje a csapást

Ne zömök túl alacsony, akkor töltött több energiát és időt.

  • Hogyan, hogy elkerülje a csapást
    Finomságok az ütések thai boksz. Rátérve a kezét a halálos fegyver.
  • Hogyan, hogy elkerülje a csapást
    Közvetlen rúg. Ez SPARTA.
  • Hogyan, hogy elkerülje a csapást
    Ütések thai boksz.
  • Hogyan, hogy elkerülje a csapást
    Könyök Muay Thai és védelmet tőlük. A legjobb fegyver egy ellenség ellen.
  • Hogyan, hogy elkerülje a csapást
    Egyenes ütés. Taníts agresszor jó modor!