Jelentkezzen be, hogy beszélni, hogyan lehet meggyőzni a gyermek enni mindent a család és a gyermekek

PHOTO Pavel Kryukov STYLE Liliya Simonyan

A szokás hatalma

A tudósok nem teljesen tudja, hogyan és miért a gyermek már kialakult a saját elképzeléseit arról, hogyan néz ki és illata „jobb” élelmiszerek. Az egyik tényező - az öröklődés. Ha például egy gyerek volt maloezhkoy, van egy nagy a valószínűsége annak, hogy a gyermek felbukkan az orrát az adott termék.

Egy fontos pont: az ízek az élelmiszer kezdik alkotnak mielőtt megszülettünk. Már a 17. terhességi hetet az embrió rügyek eléggé fejlett - ez különbözteti meg az édes, sós, keserű a sav. Az íze a magzatvíz változik négyóránként, attól függően, hogy az anya már evett. A gyermek elkezd szokni a sajátosságait bizonyos ételek és megeszik őket, és nagy öröm a jövőben. Logikai TOVÁBBKÉPZÉSÉVEL receptorok - Szoptatás. Ha a baba nem szoptatott kevesebb, mint egy évvel a jövőben kevésbé lesz házsártos az asztalnál. Feltéve persze, hogy maga az anya akkoriban nem ül a születés utáni diéta.

By the way, a gyerekek egy ok kereken megtagadja, hogy meghajoljon vagy olajbogyót. Ezen a ponton a gyermek váltott evolúciós túlélési mechanizmus - nem mérgezik semmit mérgező. A korai kőkorszakban gyermek megfosztották a szülői gondoskodás és nem eszik potenciálisan veszélyes üzem, elkerülve minden olyan élelmiszer, amely a keserű íze. Ez a mechanizmus végül átalakul egy teljes elutasításáról minden keserű és édes imádat, amely még a felnőttek továbbra is társul valódi öröm.

Egy fontos pont - intuíció. Például egy gyermek feladja egyes élelmiszerek bizonyos típusú dysbiosis vagy rossz állapotban fogzománc - mint előre, hogy megvédjék magukat a nem kívánt fájdalom. Ne írják le a gyerekek intuitív az egészség.

Kása - a lelkiállapot

Némely esetekben az élelmiszer szelektivitás jelezheti a kemény önuralom gyermek. Nézd meg a baba, ha a karfiol ad okot, hogy a szorongás - ez lehet egy öntudatlan kísérlet fia vagy lánya felhívni magukra a figyelmet, hogy elmondja valakinek tudni félelmek és vágyak. Vagy fordítva - segítségével nem hajdina tej vagy nagymama piték gyermek törekszik, hogy megerősítse az autonómia és hatalmat szüleik mutatnak (démoni hangok gyerekek nevetnek). Más módon érvényesíteni, hogy még. Ez egy szükséges lépés az ellenzék a túlzott szülői gondoskodás. A legegyszerűbb módja, hogy megtalálják a közös nyelvet az asztalnál - hez fiatal lázadó, ételek közül lehet választani. Ő képes lesz megmutatni, és a karakter, és a finom ételeket.

Pavel Kryukov Fotóstílust Liliya Simonyan

Gyermekek és egy kis vektor (azok, aki szeret átölel, meg kell minden szükséges touch) irritálhatják a termék meghatározását textúra és a hőmérséklet. Leggyakrabban ez az étel a darab alaktalan élelmiszer vagy az egyik, hogy tudat alatt emlékeztet nyálkás mentesítést a test ( „Sami enni a takony!”). A gyerekek, akik szeretik az élet a szemét (vizuális képviselői a vektor), mindig reagál a megjelenése élelmiszer. Rendes rizs tűnhet számukra túl unalmas és unalmas, de az abban meghatározott formában a japán szigetek Hokkaido és Honshu gyermek behajt mindkét arcán, és ezzel egyidejűleg tanulni néhány földrajz. Az egyik magyarázat, hogy miért a gyerekek annyira szeretnek tésztát. - van egy sokkal érdekesebb, mint egy kis zabkását. Légy kreatív, díszítse ételeket. A gyermek nem eszik zöldséget banális kockákra a levest? Szeleteljük őket háromszög vagy csillagok. Vagy vesz egy „tematikus” lemezeken mosolygó arc, ami lehet egészíteni termékek: tenni zöldborsó szakáll püré - haj és olíva - szemét.

A választási számos alfaja étvágyat. A legnépszerűbb fajta - neophobia. Ez az, amikor a gyermek egy bizonyos ponton nem hajlandó enni, sőt anélkül, hogy hozzáérne, egyszerűen azért, mert nem ismeri őt. A szülők úgy vélik, ez a viselkedés, abszurd ( „Hogyan lehet feladni, amit még nem is próbáltad?!”), Míg csak neophobia legjobban magyarázható az ugyanazon ősi ösztön az önfenntartás: a gyerek nem akar kockázatot vállalni, félt, hogy bekerüljenek a szervezetbe termék, amely idegen a számára. Sőt, a teljes lemondást a termék akkor tekinthető érvényesnek, ha azt elutasítják, legalább 15-szer! A kérdés: Vajon a szülők és nagyszülők türelem, idegek és a tartalék valokordin hez gyűlölt edénybe újra és újra?

Spoon félre

A legtöbb esetben a probléma a szelektív étvágy kiagyalt és egyedülállóan miatt tényező az oktatás. A harcot a szeszélyei minden jó? Ez tényleg nem kell foglalkozni Nehochuha minden táplálkozási és pszichológiai szabályokat. Ne feledje, a hippokratészi elv - „ne árts”?

Először. Soha nem táplálkoznak a baba hevesen, és nem kényszeríti, hogy enni mindent, ami a lemez - lesz az oka a gyermekek emésztési problémák és mentális. Kezdi trapp a lábuk, sírás, meghatalmazotti fel? Állapítsa meg, hogy a vacsora alatt - legközelebb majd enni, mint akar. Ne ragaszkodjon, ha a baba nem vesz egy bizonyos gyümölcs vagy zöldség, és az Ön számára úgy tűnik, megfizethetetlenül ízletes és egészséges. Hagyja a gyermeket már a szív gyűlölni egy vagy két konkrét termék - elvégre ő véleménye akkor is figyelembe kell venni.

Másodszor, népszerű. Ne szórakoztatják a kisebbeket az asztalnál. Mesék, kanállal repülőgépek-vonatok és a dugó, a rajzfilmek iPad nem segít, és akadályozzák - a gyermek kinyitja a száját egy tisztán mechanikus, és nem érti, hogy eszik. Már kialakult a szokás, hogy az egészségtelen élelmiszerek vezethet az elhízás a jövőben.

Harmadik. Ne hagyja, hogy a baba, hogy belemerül az élelmiszer. Amint a baba elkezd dobja paradicsom a földön, mint ahogy a spanyol Tomatina fesztivál, művészeti vagy elkenődött kása a etetőszék - tartalmazza a parancsot: „Tegyük félre egy tányérra!”

Negyedik. Az ördögi gyakorlat -, hogy használja az élelmiszer ürügyként díjazásra. Például, ha megígéri, hogy a fia: „Egyél zöldséget - kap desszert.” Ez vezet az a tény, hogy az élelmiszer, amely megkapta a díjat, még inkább vonzó, ugyanakkor nem elég ösztönző a gyermek hosszú távon, hogy egyenek több zöldséget.

Ötödik. A gyermekek - kis majmok, hogy megismételni, amit a felnőttek. Beleértve az asztalra. Tehát mielőtt hibáztatni a gyermek, hogy van valami, hogy nem eszik, nézd meg a lemez.

Hogyan működik az étvágy, és bővíteni a gyermekek étrendjének

• A legfontosabb dolog - meg korán változatossá az étrend a gyermekek. Ne félj. Nos, az új termékek jelennek meg a menüben a sorban, és az első kóstoló rendezzük együtt az egész család. Keverjük össze a „jövevények” ismerős termék - például a kedvenc köret.

• tálaljuk ismeretlen vagy nem kedvelt étel kis adagokban. A gyerekek általában ijesztő kilátás enni egy tál borscs vagy pilaf teljesen. Csökkentse a hangerőt, miközben növeli a lemezek számát: egy kis levest, néhány burgonya hússal, mini saláta.

• Magyarázza el gyermekének, hogy vannak olyan mágikus termékek, a szépség, amely feltárta a világ nem egyszerre, hanem fokozatosan, és erre kell rasprobovat. És ha először úgy tűnt, íztelen, meg kell adni nekik egy második (harmadik, negyedik, ötödik) esélye.

• Próbáljon meg lejátszani: Ösztönözni kell a gyermek három különböző ízű, színű és formájú egy almát. Hadd próbálja meg mindegyikük és leírják az érzéseiket. Tehát világosan bizonyítják egy és ugyanazon termék lehet „sokoldalú”, és fontos, hogy megtalálja a saját.

• Tanítsa meg gyermekének, hogy figyelmesebb a saját egészségére. Meg kell értenie, és elfogadja azt a tényt, hogy az élelmiszer - ez nem csak íze, hanem a tápanyagok, hogy segítsen neki, hogy legyen erős, intelligens, okos és szép.

• Tanácsadás Dr. Komarovsky: include éhség. „Ha igen, akkor úgy döntött, hogy a gyermek lesz az ebéd leves, és nem akarja, akkor ez egy bölcs döntés - nem átok, nem panaszkodik, és békésen hagyja hizlal étvágyat. Mert csak azt 100% -a kritikus választási hajlandóság probléma - az éhség. Fontos, hogy a két-három órán keresztül ugyanazt a levest ajánlottak a gyermek számára. Ő nem akar? Tehát még mindig nem alakult ki. Az egyetlen nehézséget ez a kezelés - az egészségi állapot az, aki eszik. Elég gyakran sürgős szükség van a lelki segítséget, és hajlandó elfogadni a kívánt hasábburgonya, miután két egymást követő kudarcok leves ápolási-nagymama anya. "

Anyagok a témákat