Hogyan felejtsük el az elmúlt három módja a vezetés és a siker

elfelejteni, hogy hogyan

Ezek három módon, hogy valóban segíteni elfelejteni a múltat. A maximális hatékonyság érdekében célszerű, hogy összekapcsolják őket egymással.

Az első módszer az, hogy felejtsük el a múltat

NLP vétel. Képzeljünk el egy olyan fal, amely a beillesztett képek különböző pillanatok életed. Itt megy az iskolába, ez az első szerelem, hogy már megszerezte az első penny, ami történik, egy rémálom, amit próbál elfelejteni ... Minden jelentős, sőt néhány hétköznapi pillanatok életed legyen ezen a falon. Képzeld el az összes színes fotók, negatív esemény - fekete és fehér. Állj vissza, és nézd meg a falat az életed kívülről. Lásd, mennyi szín, és hogyan kell méretezni, ez a kis fekete-fehér fénykép. Most mentálisan uzhmite ez a méret 3-4 cm-t. Ezután továbbra is a „ragasztó” képek a falon az életed. Ragaszd a jövőben. Folytatás kitöltésével a falfestékek. Bármilyen álmai, kellemes perceket, a szabadság, a gyerekek mennek az iskolába ... A képek, hogy segítsen másoknak. Képeket, ahol az emberek csodálni. Ennek eredményeként, a fekete-fehér kép minden oldalról körülvett színes fényképek, amelyek messze tőle az oldalán. Akkor nézd meg a falat, és rájönnek, hogy az események, hogy szeretné elfelejteni, hogy ez csak egy egyszeri esemény. Ez megvannak a korlátai, a helyben, és most foglal csak egy apró része az életed falon. Ez a fekete-fehér fotó - ez nem az életed. Az élet - színes, fényes és kívánatos.

Ennek eredményeként a testmozgás, a negatív emlékeket lokalizálták, és körülöttük volt az élet teljes a boldogság és az eseményeket. Azt ne felejtsük el a múltat, hogy korlátozza, és ez már nem érvényes a jelen és jövő.

A második módja a felejtés a múltban

Tovább NLP vétel. Én nem ajánlom, hogy használja azt, hogy felejtsük el a múltban az akut időszakban érkező mögött a sokkoló esemény. Használd aktívan idővel. A módszer nagyon hatásos.

Elveszti a fejét, lehangoló akkor sokkoló eseményt a múltban, hogy szeretné elfelejteni. Igen, azt javasoljuk, hogy ebbe a szörnyű múlt, hogy annyira félt. De csinálni egy különleges módon - formájában fekete-fehér film, furcsa zene a háttérben. Kapcsolja be a filmet, és vegye be a helyét a hátsó sorban színház. Helyezze be a film a közönség nevetni a teremben. Add hisztérikus nevetés néha. Egyes jelenetek lapozzunk visszafelé, hogy a film viccesebb. Lapozás a filmet, amíg nem szűnik meg félni tőle.

Giving vicces hangok és torz kép az ő játszik visszafelé, akkor „festeni” fekete-fehér emlékek múlt és változtatni a hozzáállást feléjük. Ez a technika lehetővé teszi, hogy rögzítse a memóriába. Majd ugyanezt csinálja, hogy te az iskolában egy kettes a napló egy borotvapengével. Te törlik, és felhívta a helyén négy. „Napló” az élet után ez a gyakorlat jól néz ki, és akkor nem kell többé aggódnia, „ami nem fokozat” a múltban.

A harmadik út elfelejteni negatív múltbeli

Ez a módszer nagyon praktikus. Ez nem tartalmaz semmilyen játékot a saját elméjét, és nem csak segít elfelejteni a zavaró emlékek, hanem megváltoztatja a hozzáállását, hogy mi történik veled a múltban.

Elmagyarázom nyelvén metaforák. Kezdetnek, képzeljük el, hogy a múlt, hogy meg kell elfelejteni, hogy az atomreaktor. Még évvel később, az általa kibocsátott sugárzás és a mérgek egész. Az élet, a környékbeli lakók, hogy a tiéd fertőzött. Akkor már nem a virágok illatát, mert a szaglás révén valamennyi szaga torzított. A füst égett érezte erő kísért akkor még egy álomban. Sugárzás el kell távolítani. A reaktort kell meghatározni konkrét és eltemetni az esemény a múltban. És kérem. Bebetonozott!

Ha a memória zavar, akkor ül a konyhában, és úgy gondolja, „hogyan kell elfelejteni”, akkor csak Ted hamu és ütés rajta. Emlékek is méreg az élet. Egy másik esetben, érdemes, hogy elkerülje a fájdalmas gondolatokat és ülnek a televízió. Ez nem működik. Ez ugyanaz, mint a borító radioaktív melegágya linóleum.

Ne feledje, hogy felejtse el a kellemetlen idő, meg kell betonozása. Hogyan lehet ezt megvalósítani? Just - alá temette a hatalmas kandalló robbanás hatásait. A memóriája korlátozott köre és nem tudja tartani magát mindaz, amit eddig tapasztaltam. Az aktívabb intézkedéseket tettünk, annál inkább azt tapasztaltuk, a több rétegű „konkrét” fedezi az esetben, ha azt akarjuk elfelejteni.

Ie hatalmas akciók, figyelmet igénylő és 100% lesz beton a felrobbant reaktor. Elfoglalni magát fényes hatást. Ez nagyon nehéz, tudod, aggódni a múltban, amikor rohanó a hegyről síléc. Nem valószínű, hogy emlékszik üldöz egy negatív, ha beszél a pódiumon előtt egy nagy közönség.

El kell kezdeni feküdt beton rétegek, amelyek nem teszik lehetővé a múlt, a jelen és a jövő. Vegye élénk, jól látható, az akció és a múlt marad a múltban.