Alaphőmérséklet a ciklus során, - mérési, grafikon fázis

Az alap testhőmérséklet hívják a hőmérséklet a nyugalmi állapotban, amikor ki lehet számítani az állam az ivarmirigyek és az egész rendszer. Ez azt mutatja, a legalacsonyabb hőmérséklet mutatók, amelyek jelölt csak a többit. Segít sok nő, hogy megértsék, milyen stádiumban van. Helyes mérés és a menetrend a ciklus során segít meghatározni az ovuláció, ha ez lehetséges, hogy megszülethessen a gyermek, vagy éppen ellenkezőleg, hogy vegyenek részt a védekezés nélküli szex következmények nélkül.

Három egymást követő fázisban a menstruációs ciklus:

Minden egyes szakaszában vannak jelölve a különböző hormon szintjét, amely megjelenik a bazális hőmérséklet. Annak érdekében, hogy pontos adatokat, meg kell, hogy pontos méréseket a végbélben, a hüvelyben vagy a szájban.

mérési szabályai

A főbb szabályai méréssel, amely fel van tüntetve a honlapon ogrippe.com, jelölése a következő:

1. Tedd hőmérséklet mérés ébredés után nem több, mint 30-60 perc.
2. Alvás időtartamát méréseket legalább 3 órán át. Rövidebb pihenőidő torzíthatja a számok.
3. Méréseket ugyanabban az időben.
4. Measure hőmérsékleten, egy hanyatt fekvő helyzetben, nem illeszkedik.

Ha hőmérsékletének mérésére a későbbi, lehetséges, hogy hibázik. A feljegyzések kell tenni a jelet, amikor is a méréseket végezték. Minden órában a hőmérséklet növekszik 0,1 fok.

Az egész ciklust kell használni ugyanazt a hőmérő, így pontosabb adatokat. Ez jobb, hogy egy digitális hőmérő, amely hangot ad a mérés. Azonban meg kell tartani 5 percig higanyos hőmérőt. Ez élesen emelkedni, vagy lépés nem kívánatos.

Mérések egy jobb üzlet az egész hónapban, beleértve a havi napon belül, hogy a menetrend.

A grafikon a bazális testhőmérséklet (BT) húznak a kezdete az utóbbi megkezdése előtt egy új menstruáció, majd készült új. A választóvonal az az időszak, amikor az ovuláció a petesejt kiszabadul a petefészekből. Ő megosztott szakaszaiban előtt és után. Az ovuláció közepén a menstruációs ciklus - 12-16 napig.

Ciklusidő átlagosan 28 nap. Ez az az időszak elejétől az utolsó menstruációs vérzés első napjától a következő vérzés. Bizonyos esetekben ez az időtartam 35 nap. Néha az utolsó pont a menetrend a BT 21 nap.

BT azt mutatja, hogy menetrend?

1. Az ovuláció, amely lehetővé teszi, hogy meghatározza, mikor, hogy vegyenek részt koncepció.
2. A meddőségi ok, hogy akkor is csak az orvos.
3. Az okok a késedelem vagy állítólagos menstruáció.
4. Határozza szexuális betegségek, mint például endometriózis.

Az első fázis

A follikuláris első fázisban is nevezik Hypothermiás, mivel a sárgatest - hipertermia. Címe által világossá válik, hogy az első időszakban a testhőmérséklet egy kicsit alacsony, és a második - megerősített. A tüsző follikuláris fázis alakul ki, amelyben a lejáró oocita. Ösztrogén a petefészek által termelt. Normál hőmérsékleten ebben az időszakban a jel legfeljebb 37 ° C-on Ez kedvező a terhesség.

Emelt hőmérsékleten ebben az időszakban az oka, hogy miért nincs koncepció. Míg az első fázisban a hőmérsékletet tartjuk körülbelül 37 fok, és a bazális hőmérséklet 17. napján maximum 37,5 fok, míg a megtermékenyítés problematikussá válik akkor is, ha a spermiumok behatolt a női reproduktív rendszer.

A második szakasz

Az ovuláció nehéz kimutatni. A második fázisban a hőmérséklet-csökkenés, és a következő napon, hogy javítsa a 0,4-0,5 ° C-on Ez tartja a havi. Átlagban, a második fázis időtartama 14 nap.

Csökkentett alap testhőmérséklet implantáció során beszél aktiválását ösztrogén - hormonok, amelyek befolyásolják a belső hőmérséklet a reproduktív rendszer. Ez a csökkenés történik, néhány órán át, majd ismét felemelkedik.

Az időtartam a luteális fázisban lehet rövid - 10-12 nap, ami azt jelzi, hogy a kudarc és a képtelenség, hogy gyümölcsöt. Egy hosszabb szakasz beszélhetünk eredetét ciszták a sárgatest, vagy a terhesség kezdetén. Az adatok lehet visszafejteni csak az orvos.

Ovuláció valahol a közepén a ciklus. Néha ez nem történik meg. A jelenléte mondja a hőmérséklet-emelkedés.

Indikátorok az első fázisban

Az első fázisban ösztrogén érvényesülnek, és hogy a hőmérséklet-szabályozó a reproduktív rendszer. Indikátorok általában képeznek 36,2-36,5 ° C-on Ha ezen időszak alatt a hőmérséklet emelkedik fel 36,5-36,8 ° C, akkor az azt jelzi elegendő ösztrogén. Ebben az esetben, nőgyógyászok beadott hormon.

Ha a hőmérséklet-emelkedés a follikuláris időszakban történt egy napon belül, akkor ne aggódj. Nem rendellenességek az ilyen időszak nem történhet meg. Eltérések nem lehet megítélni egyetlen mutató, és a köré grafika, ami készült ismételten.

Indikátorok a második fázisban

A második fázis is jelölve magas hőmérsékleten teljesítményű. Azt mondja, a ösztrogén hiánya. Megjelenése után a petesejt a tüsző a hőmérséklet eléri a 37 ° C-on, és több, ami megakadályozza a fogamzás. Mark 36,8 fok ünneplik nagyon ritka.

A rektális mérési haladja meg a paramétereket az első fázisban 0,4 fok. Ez normálisnak tekinthető. Kevésbé jelentős különbségek jelenlétét jelzik a problémákat, amelyeket kezelni kell.

Minden női test egyedülálló. Meg kell felelni a világos mutatókat ez nem feltétlenül szükséges. Néha magasabb vagy alacsonyabb hőmérsékleten egy olyan funkció, nem betegség. Azt is figyelembe kell venni a mérési módszerek. Különbségek 0,2 fok teljesen normális.

nyomás

Meg kell figyelembe venni a teljesítményét befolyásoló tényezőket BT. Ezek a következők:

• Az alkohol.
• A szexuális kapcsolat hajnal előtt vagy éjszaka.
• Gyulladás a lábujjak területén.
• Stressz.
• Különböző betegségek.
• Aludj egy melegítő alatt elektromos takarót.

Ezeket a tényezőket kell jegyezni, a notebookon, ahol a menetrend BT végezni. Nőgyógyászati ​​tanácsos végezni a napi méréseket legalább 3 hónap, amely segít azonosítani a pontosabb adatok és funkciók.

Ha egy nő meg akarja pontosabban beállítani a nap az ovuláció, akkor meg kell tenni a napi méréseket, és adja meg a notebook fél évig, de jobb - egy év alatt. Meg kell hagyja abba a hormonális gyógyszerek és fogamzásgátló tekercs. Csak a kondom használat.

A növekvő hőmérséklet indikátorként a terhesség

Minden műveletet elvégezni kedvéért koncepció. A növekvő hőmérséklet indikátor lehet, hogy a terhesség kezdődött. Ez világossá válik, ha az ovuláció után, és kezdete előtt menstruáció (mikor kell menni) van egy magas hőmérsékleten. Ez emelkedik a szintje 37 ° C fok vagy annál nagyobb, és nem esik le. Egyértelmű mutatójának aktívvá válik, ha egy időszak beállta előtt menses és a késedelem megjelölt ilyen magas hőmérsékletet.

A második fázisban, a vezeték nélküli terminál is lehet magas hiányában a terhesség. Ez emelkedik a szintje 37 vagy nagyobb fokban tartott. Csökkentése jön egy nappal korábban a menstruáció. Következésképpen, ha van késés, és a BT magas, akkor azt mondhatjuk, a terhesség. Tehát meg kell nézni nem csak a vizsgálatok a terhesség, hanem a belső hőmérséklet mérés.

Nőgyógyászati ​​javasoljuk, hogy várjon a késedelem a mell betegségek és a magas láz menstruáció előtt ne vezessék félre. Ezek a tényezők normális előtt rendszeres időszakban. Azonban a késedelem együtt ilyen tünetek már beszélnek a terhesség kezdetén.

A hőmérséklet-változás más folyamatokban

Ahhoz, hogy a teste kell hallgatni. A helyzet állhat elő, amikor a hőmérséklet-változás jelzi más folyamatok, mint az abortusz. Ebben az esetben a menstruáció gyenge, és a BT - magas. Meg kell venni egy terhességi tesztet, és egy nőgyógyász.

Növelése a bazális test hőmérséklete a 22. napon, és neki nincs lekopik előtt vagy a menstruáció első napján lehet egyedi jellegzetessége vagy pont, hogy a gyulladásos folyamatokat a szervezetben.

Ha BT 25-ére esik a napon, akkor beszél a közelgő menstruáció. Minden történik egy nő testében rendesen.

Bazális hőmérséklet, persze, segíthet egy nőt meghatározni az ovuláció és még előre, hogy megtudja, hogy terhes, de ezek a számok nem mindig egyértelmű. Az előrejelzés kombinációjától függ számos tényező, nem csak a test hőmérsékletét nyugalomban.

Meg kell figyelembe venni az egyes tulajdonságait a szervezet. Rájuk akkor megtudja, ha néhány hónap, hogy végezzen a menetrend BT. Ami világossá vált, hogy a velejárója egy bizonyos női test minden fázison, és a menstruáció előtt. Továbbá, ne örüljetek túl korai terhesség esetén BT magas beállta előtt menstruáció.

Különböző tényezők befolyásolják a női szervezetben. Meg kell figyelembe venni a szezonalitás az év, ami szintén hatással van az állam az általános egészségi állapot. A méréseket hat hónap vagy egy év, akkor lehet, hogy bizonyos következtetéseket. Sokkal jobb, hogy fontolja meg a menetrend együtt a nőgyógyász, amely figyelembe veszi a számos tényező. Ez sem esni, vagy megszabadulni a női kérdésekkel, amelyek megakadályozzák a teherbe esés.

Cikkek az azonos rubrika: