A kezelés a betegség teniszkönyök - a népszerű egészségügyi

A „teniszkönyök” kifejezés az ilyen betegség például a epikondillit. Gyakran részt repül ez a sport az emberek, valamint a masszázs, festők és ácsok, mert a szakmai funkciók a fizikai megterhelés kezét. A probléma megoldására van egy csomó lehetőséget, és egyikük egy pont hatást.

Teniszkönyök miatt előfordul, hogy a degeneratív folyamatokat a hely, ahol az izom csatlakozik a külső condylusa a felkarcsont a környéken.

Az ilyen kóros állapot alakul ki, ha a rendszeres mozgás kéz kíséretében hyperextension és terjed az ecset, amelynek során törzs extensor izmok a csuklóját. Azon a helyen, ahol azok kapcsolódnak a külső condylusa és fejlesztése fájdalmas.

Mivel a teniszkönyök egy foglalkozási betegség kapcsán felmerülő aktív manipuláció egy kéz, akkor a leggyakrabban látott a munkaképes kezét. Tehát jobbkezesek szenvednek epikodillita a jobb kezét, és a balkezes - a bal oldalon.

A tudósok még nem alakított ki az oka a fejlődő e patológia. De a fő hajlamosító tényezők a következők: folyamatos mikro-traumák az extensor inak, izmok, épségének megsértése az ízület körüli lágyrészek, csípés szálak inak, az ízületek, melyek között található csontos. Amellett, hogy a betegség is nyomja osteochondrosis a nyaki gerinc, ízületi gyulladás és az alultápláltság periartikuláris szövetekben.

Ilyen betegség például a „teniszkönyök” nyilvánul meg a fájdalom, amely lokalizált a régióban az oldalsó és megelőzve a könyök. Ha ez a meccs csak a külső széle az alkar, a csukló és a turn up csak fokozza a fájdalmat. Az áldozat nem képes tömöríteni egy ököl, hiszen szinte elviselhetetlen fájdalom érzését.

A betegség előrehaladásának minden alkalommal, és a tünetek csak erősödött, az időben a beteg nem tudja felemelni egy pohár valamit megragad a kezét. Még az egyszerű mozdulatok, mint a kinyitott egy ajtót, a gomb megnyomása a gomb, ami jelentős fájdalmat és nehézséget.

A közös nem változik, és a szövetek megduzzadása elhagyható. Tapintással és préselés súlyos fájdalmat, de a legsúlyosabb fájdalmat érez egy pontban találhatók, valamint a condylusa, és az izmok és inak. Azon a helyen, a lokalizáció epikondillit az izom, ín és Supracondylar.

A kezelés a betegség nagyrészt konzervatív. Orvos pihenés, mozgáskorlátozottságot a könyök egy speciális rugalmas pólya öltözködés vagy kötszer. A páciens felmelegedjen az izomcsoportok ki száraz hő, és végre önálló masszázs. A különösen súlyos fájdalom szükséges rögzíteni a kézi kendőt, vagy akár vakolat. Jó eredményeket lehet elérni a fizikai kezelés - ultrahang és lézer hatások, valamint egy mágnes, és szimulált áramok.

Különösen súlyos fájdalom Lecha alkalmazásával nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek - indometacin, ibuprofén, diklofenak. Szintén lehetséges topikális anesztetikumok - novocain vagy ledokaina, és a glükokortikoid hormonok.
Különösen súlyos esetekben az orvos ragaszkodik a sebészi kezelése teniszkönyök.

Amellett, hogy a konzervatív kezelést kell venni egyes intézkedések, amelyek megakadályozzák a betegség visszatérésének. Tehát a gyógyulási időszakban, a beteg részt vesz a fizikai terápia, masszázs és az akupresszúra. Ha teniszkönyök pont hatását is lehetővé teszi, hogy semlegesítse a legtöbb akut fájdalom.

Tekintsük a hatását több módon:

- Az első pont - az condylusa, található a szemközti (egészséges) kezét. Meg kell masszírozni az oldalon, ami a legfájdalmasabb tükrözés. Masszázsok maximális lassan helyezi a labdát az ujját a pont és a teljesítő forgómozgást az óramutató járásával megegyező irányban. Ezeket a mozgásokat kell kevesebb, mint hatvan. Ismétlés naponta többször, akkor is óránként.

- A második pont - a kisujj másrészt - vagy inkább ez a felső Phalange. Gyúrjuk, ujjaival addig, amíg úgy érzi, a jellegzetes szúró érzés, zsibbadás. Ismétlés naponta többször.

- A harmadik pont felett közvetlenül a könyök alatti gödör, éppen a beteg könyök (a külső). Kanyarban egy kis mozgásteret, rögzítés neki, hogy a szervezetben. Alkar ugyanabban a pozícióban az asztalra. Ez a pont kell a jó kézmasszázs, óramutató járásával megegyező irányba. Mozgások legyen sima és lassú. Ez a masszázs lehet kombinálni az alkalmazás kenőcs fájdalomcsillapító (például hondroksid).

Ilyen betegség például a „teniszkönyök” megköveteli a rendszeres testmozgás, amelynek célja a fejlesztés az izomrendszer a kezében. Ez megakadályozza a betegség kiújulását. Továbbá, ezek a gyakorlatok, mint az akupresszúra, segíthet enyhíteni a fájdalmat és visszaállítani a közös motoros aktivitás. Ezen kívül lehet végezni annak érdekében, hogy megakadályozzák.