Salto - ez
típusú bukfenc
Különböző típusú flip olyan sok. Íme néhány közülük:
előre szaltó
Előre szaltó - a forradalom a levegőt a fej előre. Ez végre integetve a kezét a feje mögött, ugyanakkor éles és erős hajtás láb. Mint lehetőségek: front flip csoportosító első flip függőleges (blanche), dupla / tripla első flip, azaz nem megváltoztatás 360 °, és a 720 ° / 1080 °.
Egyszerű első flip (bukfenc előre) indulhat három fő módja van:
- Salto előre a felső swing - kar idején sietve emelte a feje fölé. Ugyanakkor az erős lengőkarok lefelé nem kell, hogy nem tud ellenállni felugrott. Ez a megoldás olyan jó lepattintható előre forgási energiát, de a kis magasság (mivel csak nyomja le).
- Salto előre az alsó swing - kar pillanatnyilag csak lecsap mögött. Amikor kiugrott ez történik alulról felfelé és előre lendül a kezét. Fontos, hogy ez a swing kiegyensúlyozott módon, hogy ne ellensúlyozni a kanyargó a test előre, ami által okozott reteszelő impulzus és erős hajtás lábak medencét. Mint ilyen, az előre szaltó fordul magas (mert részt dobott kézzel, majd húzza le), de van egy nagy perdület. Ezért ahhoz, hogy sikeresen dokruchivaniya igényel nagyon szűk csoport.
- Salto előre „kecske” - kézzel idején sietve kiterjesztett előre, a mellkas szintjén. A folyamat során a kéz ugrás egy erőteljes lendülettel a háta mögött. Ez a flip igényel precíz kézmozdulatokat nem kapja meg a fékezés visszaállíthatja vagy „csepp a” roll előre. De, fejlesztése során a megfelelő hinta, flip a „kecske” előnyeit egyesíti a korábbi leírt kiviteli hozzáadása nélkül hátrányával. Ehhez a módszerhez jellemzi, mint a nagy magasságban, és a nagy forgási energia, amely lehetővé teszi, hogy csinálni egy laza gruppiroke teljesen csoportosítás nélküli, egy olyan helyről, összefüggésben elemeket, ha a haladási sebesség elvész, és így tovább. N.
- Salto előre a falon - fordítsa előre, miután a láb-sokk a fali (nem ajánlott ismerete nélkül a belső tömegnövelő).
- Belső tömegnövelő - bukfenc előre push nazad.Kak lehetőség - egy ülés (két és egy lábon) és futás (egy nevetséges trükk az úgynevezett „lazább”).
hátraszaltót
Hátraszaltót - vissza hasonlóan. Vagy mereven álló (- Blanche vagy hátra, ha beomlott) kell csinálni, meg kell határozottan és élesen nyomja fel a lábát, hogy egy éles lengőkarok ki a helyzet „a varratok” a levegőben, és akkor fog egy szűk csoportja. Ez után lehet végrehajtani befejezés. Amint lehetőség jöhet szóba:
- Átlagos - a csoport.
- Beszakadt - csoport egyenes lábak.
- Blanche - szaltó csoportosítás nélküli, a test pontosan egyenes vagy enyhén hajlított lábak - Beauty.
- Gainer - back flip miközben halad előre, mint lehetőség - egy ülés (két vagy egyik lábát), és fuss (a push egy csapásra, a másik lábat) Is van egy lehetőség „cheat tömegnövelő” - ha „strekosatoobraznom” megközelítés, akrobata megfordul a fejét, és nézett szinte egy ponton, a test elkezd forogni nem pedig a fej és a váll (kapott némi hatása flip-arab).
- Strekosat - back flip a mozgás az oldalán, mint lehetőség - két lába (a helyszínen), valamint egy (a futás és a szabad láb stroke). Van is egy változata a „parafa” - strekasat egy viszont 360 °, 540 ° vagy annál nagyobb.
- Valflip - bukfenc után 1-2-3 és több lépésben fel a falra.
- Overby - így hívják »blanche-tömegnövelő« - egy hátraszaltót, miközben halad előre a lehajlás a hátsó nélkül gruppirovki.Kak lehetőség - egy ülés (két láb - eggyel kevesebb), és fuss (egy csapásra, és nyomja a másik lábát anélkül, hogy csoportok ).
érem másik oldala
Oldalsó flip-ban több módja van:
- Standard - puccs feje fölött oldalra a csoportosítás.
- Az arab Flip - másik oldala egy kis csoport. Végzett az egyik lábát, vagy kettő.
Fekvő szaltó vagy flip arab két fő fajta „előre” és „vissza”. Az első változat nyerik a flip oldalirányú fordítsa előre, hozzáadásával 90 ° -os elfordulásának majd rotációs a laterális síkban. Végezzük után fut előre. Flip oldalirányú „vissza” után végezzük a pre-emlékeztető elem, például egy mozdulattal vagy befejezés. Ez ellentétes hátsó flip kiegészített forgatóképesség 90 °, majd rotációs a laterális síkban.
- Misty Flip (született Misty Flip.) - oldalán bukfencet a „kettős”, hogy két lábon, ami után meg kell, hogy vissza előre. A torna minősül súlyos hibát.
Vonat ugrás elvégzésére fejtetőre fejjel, Hollywood
Pirouette - különböző flip, amely a test kell kapcsolja a levegőben 360 ° vagy több tengely körül. Előadja a kanyargó a gerinc repülés közben a fedelet.
Salto lehet végezni a flip-flop, azaz előadó leugrik, és jön a kéz - kiderül a szaltó 1,5 szaltó.
Létezik számos eredeti szaltó a „twist” - ugrás hátra, fordulj 180 ° majd hajtsa előre. Ez az eredeti ugrás lehet egyértelműen oszlik forgásának. Ez megkönnyíti, hogy végre komplex több fejtetőre előre, ahogy azt a kerekítési vagy film. A művészi torna 1989-ben a Szovjetunióban végzett a padló gyakorolja akár tripla csavar a csoport - azaz, miután egy 180 ° -os rotációt a levegőben előre hármas szaltó!
Meg lehet végezni, és az eredeti flip-típus „Marinich” (szovjet tornász Vitaly Marinich, b. 1970/11/23, Odessza), amely kezdődik a forradalom előre. Két fajta:
- Először is törekszik a kezében, a tornász végrehajtja a szaltó, jön össze.
- Másodszor, a rámenős a kezében, a tornász végrehajtja 1,5 szaltó, jön a lába.
Flips a falról
Fejtetőre a falról (angol fal felhajtható.) - Flip végre egy, kettő, vagy több lépésben a falra. Van többféle:
- ezelőtt
- előre
- Fekvő egyik lábát (Arab. Szintén lehetséges forgási tengely körül)
- Oldalirányban két lába (oldalsó. Szintén lehetséges elfordulását egy tengely körül)
- Továbbá a 180 ° -os rotációt.
- Továbbá a forgatás 540 ° C (360 ° ritkán történik, mert a „problémás” kivitelezés)
- Vissza a forgás révén 180 ° / 360 ° / 540 ° / 720 °
- Vissza előzetes povortom 180 ° a sokk után a falon.
- Fali Gainer (Element eltér az összes jelentős nem standard inger és egyike a legnehezebb.)
- Előre előzetes 180 ° -os forgatás a falon (amivel egy láb a falon, akrobata megfordul a láb 180 ° és átfordítása az irányt „fejét a fal”).
- Trinity Flip (elnevezett névadó karaktert a Mátrix) - Bedouin bukfenc után 2-3 lépéseket a fal mentén.
- PlamFlip - back flip után a push kezét a falon (acrobat fut a falnak, ugrik, és teszi a kezét a falon, és egy „push” kéz a falra jön egy szaltó csavar).
- Rayden - lepattintható a fal után a push tőle vissza (acrobat fut a falnak, és fejtetőre sperod kitett kézzel, amikor megérinti a hátsó falra, majd ellökte a kezét, majd vissza, és fejtetőre dokruchivaet).
- Monkey WallFlip - hátraszaltó a falon, miután a Monkey (akrobata a falnak csinál egy hátraszaltót kitett kezek, és amint a kezét megérinteni a falat - akrobata tolja őket a faltól, és dobott a lába). Sok szépség akrobaták érintse egyik lábát falon.
- Corner WallFlip - szaltó a sarokban. Általános szabály, hogy az akrobata teszi az egyik lábát az egyik falon, mellette schag megy másik falra, majd - egy szaltót. A legtöbb esetben a szög 90 °.
Backflip re kész a fal rovására push a faltól. A verseny után a falon, a szervezet elkezd eltérni a falon, és vesz fel szinte párhuzamos a talajjal helyzetbe. Ugyanakkor meg kell max szabad láb (ha egylépéses tükrözés). Ha két vagy több lépésben a swing nem működik, ezért van szükség egy erős kilövellés eltérítőtekercspárhoz.
Lásd, amit a „Salto” más szótárak:
Flip - loop puccs, ugrás, flip mortale szótár magyar szinonimái. Flip főnév. száma szinonimák: 5 • City (2765) • ... Szótára szinonimák
FLIP - (bukfencet mortale) (ital. Salto mortale halandó ugrás), a sport, a cirkusz teljes fordulatot a levegőben atléta (színész) attól a helytől, a felszállás során járatot trapéz a trapéz, a vízszintes sáv a vízszintes sáv. Salto vannak elöl, hátul, oldalt, és ... ... kollégiumi szótár
Flip - változatlan marad.; Sze [Olasz. salto ugrás, ugrás] A torna, akrobatika: egy teljes fordulatot a levegőben támogatás nélkül, a fejen keresztül (előre vagy hátra) ugrás közben. Nem fejtetőre. Dupla szaltó (dupla forgatás). * Flip-flop mortale (olasz. Salto ... ... kollégiumi szótár
Salto - változatlan marad.; Sze [Olasz. salto ugrás, ugrás] A torna, akrobatika: egy teljes fordulatot a levegőben támogatás nélkül, a fejen keresztül (előre vagy hátra) ugrás közben. Nem fejtetőre. Dupla szaltó (dupla forgatás). * Salto (Salto), egy város Uruguay, ... ... kollégiumi szótár
Salto - (Salto), az osztály északnyugati Uruguay. A terület 12.600. Km2. A lakosság 100 ezer. Az emberek (1975). közigazgatási központja # 151; Salto város. A felület előnyösen sík, a keleti # 151; A hegyvidéki Cuchilla de Haedo (magasság akár ... ... Encyclopedic Reference "Latin-Amerika"
Salto - I Salto (Salto) város az Észak-nyugati Uruguay, a közigazgatási központja a tanszék Salto. 58 ezer. Lakosság (1963). A port a folyón. Uruguayban. Központ lelkipásztori területeken. Hús és malomipari; a bortermelés és alkoholmentes ... A Nagy Szovjet Enciklopédia
Flip - változatlan marad.; Sze (. Olasz salto ugrás, ugrás) torna, akrobatika: egy teljes fordulatot a levegőben támogatás nélkül, a fejen keresztül (előre vagy hátra) ugrás közben. Nem fejtetőre. Dupla szaltó (dupla rotáció) ... szótár számos megnyilvánulását
Flip - oro kūlvirstis statusas T sritis Kuno Kultūra ir sportas apibrėžtis Akrobatikos ir gimnastikos veiksmas - kūlvirstis érc lehet tarpinės atremties rankomis. Oro kūlvirsčio rūšys: pirmyn, atgal, šoninis, suktukinis, dvigubas, trigubas. atitikmenys: ... ... Sporto termínu žodynas
- Salto. Dzhessi Rassel. Ez a könyv lesz összhangban a rendelését Technology Print-on-Demand technológiát. High Quality Content Wikipedia cikket! Salto (olasz salto -. Jump) - forgómozgást ... Tovább Vásárlás 1125 rubelt
- Bukfenc. Victoria Tokarev. Hogyan értékeljük a férfi kétes hűség? Hogyan lehet túlélni a kegyetlen terror női szerelem? Hogyan lehet elkapni a titokzatos madár a boldogság és a sertés nyerni a győzelem? Hogy, hogy nem egy ... Tovább Vásárlás 81,2 rubel
- Salto - mortale. Victoria Tokarev. Kiszámíthatatlan szeszélye Fortune! Minden elutasította az idős ember kap otthon és a család. Nő elveszíti a szeretet - és a szeretet a másik. Szakadt cérna barátság. Nekiindulások ... Tovább Vásárlás 76 rubelt