Pszichodráma - psziché-I

Pszichodráma - módszer a pszichoterápia létrehozott Yakobom Moreno. Klasszikus pszichodráma - terápiás csoport folyamat, amely egy drámai improvizáció eszköze a tanulmány az ember belső világa, a fejlesztés emberi kreativitás és felhatalmazását megfelelő viselkedés és interakció az emberek.

Modern pszichodráma - ez nem csak egy eljárás csoportos pszichoterápia. Pszichodráma használják egyéni munka az ügyfelekkel (monodráma), és az elemek a pszichodráma elterjedtek számos területén egyéni és csoportos munka az emberekkel.

A méret a klasszikus pszichodráma munka
PD csoport jellemzően 8-16 ember és a vezető pszichodráma. Csoportok meddig - néhány hónapig, és rövid - néhány óra vagy 1-2 nap. Hosszú csoportok jellemzően zárt, azaz a hogy csatlakozzon hozzájuk a folyamatot nem lehet - csak az elején, az első találkozón.

tárgyaló struktúra
A csoport munkáját gyakran kezdődik egyszerű gyakorlatok és játékok, amelyek megkönnyítik a kommunikációt a résztvevők között és elősegíti a bizalom és a kohézió. Ezután általában, a vezető kéri, akik szeretnének dolgozni a probléma a pszichodráma akció? És azok, akik a kívánságát fejezte ki, hogy válasszon ki egy vagy két ember. Az összes többi csoport tagjai vesznek részt a választás, választott téma, amely a legközelebb őket személyesen ebben a pillanatban. A hosszú távú csoportvezető és a csoport maga szervezi a folyamatot úgy, hogy mindenki, aki akar dolgozni az ő problémája volt képes rá (talán többször is) a munkacsoport.

A résztvevő, aki dolgozik, egy csoport a személyes megjelenés idején ezt a munkát nevezik a főszereplő. A főhős lehet kiválasztani a csoport tagjainak a szerepét játszani a helyzetet. Annak érdekében, hogy ezeket a szerepeket nem igényel semmilyen színészi képesség, hanem az ellenkezője - ható képessége gyakran akadályokba ütközik. A másik csoport tagjai nézők.

Pszichogrammatikus intézkedés általában tart között fél óra és fél egyéni, a főszereplő pszichoterápiás munka, amely lehetővé teszi, hogy mozog, hogy megoldja a saját nehézségeit. És a nézők és a résztvevők szerepét játssza pszichogrammatikus fellépés gyakran lehetővé teszi, hogy megértsék, és éljük meg valami fontos maguknak. Része a terápiás hatás pszichodráma rejlik élet- és empátia. A főhős a saját tapasztalata élő probléma és megoldása. És a csapat tagjai is együtt érezni, hogy mi történik, mártva lépéseket egy film vagy egy könyv, és megy keresztül a főhős megoldani a problémákat. Ebben az értelemben, akkor különösen fontos, hogy a csoport részt vesz a választott főszereplők, amelyek fontosak neki a témát.

A téma, a probléma lehet bármilyen a főhős, bármilyen kérdés, hogy ő törődik, és amelynek fontos, hogy megtalálják a választ. Ez lehet szinte semmit: a válogatás a munka, vagy, hogy válasszon egy házastárs, vagy egy jobb életminőség kérdések a kapcsolatot az emberekkel, a megállapítás a belső szabadság és a keresés az élet értelmét.

Amikor egy csoport tagja lesz a főszereplő, a világ egyik vezető pszichodráma delves a problémát, és a helyzet a főhős, és felajánlja neki egy vagy több lehetőséget, amivel ki lehetne kezdi elveszíteni ezt a problémát. Ez lehet egy találkozó egy fontos személy a főszereplő, egy kellemetlen helyzet a munkahelyen, a jelenet a belső konfliktus, vagy valami mást.

Gyakran pszichodráma játszott jeleneteket a múlt, amelyben volt valami értelmes a főszereplő (ha a főhős emlékezik a múltra). Előfordul, hogy a főhős a múltban néhány kellemetlen epizód, amely bekapcsol, ha a sok negatív érzéseket vagy font, és megismétli ezeket az érzéseket marad vele, egyre őt ebben. A pszichodráma mehetsz vissza az időben, és megérteni, hogy mi történt, majd belül a főszereplő. És akkor megtalálják a módját, hogy elengedni ezt a helyzetet. Néha jelentős terápiás hatása van a tartózkodási múltja egy új, egy jó forgatókönyvet.

Bizonyos helyzetekben, pszichodráma a műveletet nem lehet valós, de szimbolikus. Ez lehetővé teszi, hogy működjön együtt az eseményeket a múlt, ha túl nehéz számukra, hogy visszatérjen. Szimbolikus cselekvés alkalmas lehet olyan helyzetekben, amikor a főhős nincs külön a múlt emlékeit, vagy ha a főhős nem akar beszélni a csoport valami különleges a múltból.

A pszichodráma intézkedés lehet tervezni, és elveszíti a kívánt jövő a főhős látni és érezni, ha ez tényleg így kívánatos? És talán érthető, hogy miért nem jött? Vagy más módon. A jövőt mindig különbözik a get játszott ki pszichodráma, de a tapasztalat a jövő játszott el gyakran fontos, hogy élni a jelenben.

Pszichogrammatikus keresetet lehet eljátszása a belső konfliktus a főszereplő. Például, ha játszhat a helyzetet, amikor ott vannak a főszereplője a belső hangok és elmondja neki, hogy kell csinálni. Ilyen eljátszása gyakran vezet megvalósításához a szerkezet és konfliktus okait. És azután, hogy például lehet összefüggésben a belső hangokat, hogy megpróbálja különböző módon, hogy felszámolja a konfliktus és talál egy megfelelőt.

Ez mindig egy pszichoterápia?
Pszichodráma - nem a tanulási képességek, ha átültetett szék szék, nem a tanulási képességek elemezni az érzelmeiket? Akkor mi ez? Oktatási képzés vagy pszichoterápiás?

Módszerek és technikák ugyanazok, de attól függően, hogy a helyzet az ügyfél és a munka természete - tanítunk az ügyfél vagy élvezet - amint ez a terápia, és amint a pszichológiai képzés.

Mi a lényeg?
Pszichodráma igyekszik élni egy új és fontos tapasztalat személy közvetlenül a PD-csoport. Lehet, hogy egy új élmény kölcsönhatásba más emberekkel, és lehet egy új élmény a készülék belső világa, azaz a kölcsönhatás önmagában. Realizmus pszichodráma a következő. Ha valaki elveszti a pszichodráma helyzete az élete vagy a belső világ, ő lemerül a valódi érzések, amelyek jellemzőek erre a helyzetre. És amikor ő volt a pszichodráma a helyzet lehetővé teszi, engedély válik az új élmény a fellépés egy ilyen helyzetben.