Miért olyan személy rángatózás és megborzong, amikor elalszik, és alvás közben okai a rohamok felnőttek és gyermekek
Rohamokat lefordítjuk a különböző testrészek betartása minden korú és bármikor a nap. Leggyakrabban a rövid távú összehúzódása az izomrostok előfordul este vagy éjjel, az idősek és a gyermekek életkori növeli a valószínűségét előfordulásuk.
Elméletek görcsök, remegés álmában
A jelenség a görcsök és rándulások a elalvás tanult sokáig, de egyértelmű magyarázatot arra, hogy miért olyan személy rángatózás, amikor alszik, és azt követően, hogy az álom még mindig ott van.
Ellenőrizetlen és ellenőrizhetetlen izomrángások összehúzódás és elaludt, álmában miatt több elmélet létezik:
- Amikor visszatöltés ellazítja az emberi test, a szervek, és tevékenységük lassítja a rendszer csökkenti a pulzusszámot és a légzés lelassul. Az agy érzékeli tünetek, mint a veszélyt, és tegyen intézkedéseket, hogy a „make” a normális működését a szervezetben, küldés impulzusok a motor szerkezetét. Ingerület összehúzódását idézi egy izom vagy izomcsoport, amely egy személy borzongás álmában vagy úgy érzi, egy görcs. Ezek az agyi jelek általában felhívni a alvó ember kép alá, vagy ütközés valami, hogy mesterségesen hozzon létre egy stresszes helyzetet a kibocsátás az adrenalin.
- Egy másik elmélet értelmezi a jellemző rángatózás és görcsök, mint a folyamat átmenet az egyik alvási fázisból a másikba.
- Sok tudós tulajdonítható éjszakai görcsök a stresszes életkörülmények és problémák az idegrendszer (gyermekkorban - törékeny). Külső ingerek jönnek a valós világban az emberi alvás és rávenni, hogy nyugtalan. Így éli a negatív érzelmek hatására a szervezet megborzong végtagjait.
- Az utóbbi elmélet az előfordulása rohamok, mert a problémák a szervezetben. Például, károsodott keringési izomszövet, hiányzik magnézium- vagy ismétlődő mozgás bizonyos izomcsoportok a nap folyamán.
Miért mozgásaival álmában:
És mi történik velünk, amikor alszunk:
Fajták a görcsöket és rángatózás
Támadások izomgörcs, és a természet éjszakai rángatózás függően változhat sajátosságait és speciális okok miatt. A tudósok elszigetelt többféle rohamok, akkor fordulhat elő, ha elalszik.
hypnagogic görcsök
Szakemberek részt vesz az alvás kutatás, még mindig nem bizonyította a pontos oka a nyaki rángatózott. Ennek ellenére minden felnőtt legalább egyszer az életében úgy érezte, összerezzen amikor elalszik, közli, hogy az ébredés.
A hatásmechanizmus hypnagogic illik megkötött egyidejű gerjesztés idegrostok, ami az izmokat. Vizuálisan ezen idegek gerenda vastagság össze lehet hasonlítani a vastagsága egy ceruza. A férfi úgy érzi, egy roham, amikor egy bizonyos részét az izomrostok, mindegyik idegek teremt éles feszültséget.
Hipnagóg görcsök léphetnek fel a kéz, láb, nyak, fej, és nem jelent egészségügyi kockázatot.
mioklonikus rángatózó
Ez a fajta roham látott 50% az epilepsziás betegek. Sleep myoclonus teljesen normális fiziológiai tünet.
Jellemzi görcsös rángás a végtagok, illetve az egész testet. Vannak görcsök ez a típus leggyakrabban éjjel, és végül elért. A megkülönböztető jegye mioklonikus rándulások a gyakori változások helyét. Egy éjszaka lehet menni összehúzódások a láb izmait, a második - egy rándulás a jobb kezét, és a harmadik jellemezhető csökkentése arc izmait.
Mioklinicheskie izomgörcsök hit, legalábbis - az ízületek. Az oka az előfordulás lehet:
- elégtelen oxigén az agyszövetet;
- törlési gyógyszerek (barbiturátok, benzodiazepinek);
- mentális zavarok;
- neurózis;
- patológiai epilepsziás impulzusok;
- változások a sejtekben (degeneratív).
A legtöbb ilyen változás látható idős korban.
Éjszakai miokliniya insomnicheskim vezethet frusztráció. Segíts nekik felismerni a klinikai tünetek: WinCE lassú, leggyakrabban a lassú fázis az alvás alatt. A jellemző a tripla összecsukható lábakkal dorsifleksiya, flexiós-extenziós a hüvelykujj.
Nyugtalan láb szindróma
Továbbá, ezt a jelenséget nevezik a „periodikus mozgások aludni.” Ezek különböznek elektrofiziológiai jellemzőit myoclonus.
Nyugtalan láb szindróma - egy szenzomotoros rendellenesség a kellemetlen az alsó végtagok nyugalomban vannak. Ugyanakkor van egy égő érzés, bizsergés és fájdalom. Van egy szindróma este vagy éjszaka, mint megzavarja az alvás, ami a fő, hogy végre mozgás a végtagok, a fájdalom csökkentésére.
Szindróma akkor kortól függetlenül, de az átlagos és az idősek vannak veszélyben.
A nyugtalan láb szindróma jellemzi ritmikus elalvás WinCE és konvulziók, így ott van a tenyésztési vagy meghajlítjuk a lábujjak, periodikus mozgása az egész láb. A betegséget lokalizált az alsó végtagokban, de a progresszió mehet a tetejére.
A szindróma fordulhat elő hiányában betegségek genetikai jellegű előfordulása. Más esetekben társított vashiány, terhesség, urémia, pangásos szívelégtelenség, tumorok, betegségek, a perifériás idegrendszer.
alvási paralízis
Ez a jelenség az átmeneti időszakban közötti állapot ébredés és az elalvás. Bénulás az egész test gyakran hozzáadott hallucinációk, érzéseit horror, félelem és nehézlégzés. Különösen érzékeny emberek idézik fel a szobában
Az alvási paralízis során fellépő REM alvás és biológiailag fázist magyarázható, hogy akadályozzák hirtelen mozgásokat (úgy, hogy az a személy, nem ébred fel őket). Ezen a ponton, az agy működik, és a test - nem. Bénulás csak akkor következik be, ha a természetes ébredés és gyakrabban abban a helyzetben feküdt a hátán.
Ennek oka lehet az abnormális alvás és ébrenlét. Különösen akkor, ha az ilyen hibák ritkán fordulnak elő. Stresszes helyzetek és a passzív életmód, növeli annak valószínűségét, hirtelen kábulat.
Deliverance után jön egy teljes tudatában a valóság. Ahhoz, hogy ez a folyamat meggyorsítása, akkor megpróbálja mozgatni a nyelvét, szemét, persze, próbálja felemelni a fejét.
Amint látható, és amelynek területén található?
Hirtelen izmainak formájában görcsök lehet terjeszteni:
Az izom összehúzódása érezte, WinCE, akkor:
- egyszer rángatózó végtagok;
- mint „dobja” elkülönített részén, vagy az egész testet;
- Úgy érezte magát, mint egy hiba az ágy alatt.
Annak ellenére, hogy a sokszínűség megnyilvánulásainak, okait és hatásmechanizmusa darabok nagyon hasonló.
Okai és jellemzői a felnőtt éjszakai görcsök
Minden egyénileg és mindannyiunk, hogy miért rángatózik és rettegnek, ha elalszik, akkor forduljon orvosához. Ő nevezi ki a szükséges vizsgálatokat és ellenőrzéseket. Együttesen az alábbi okai akaratlan összehúzódásai:
- neurotikus. stressz körülmények között;
- többlet vagy hiány a nyomelemek (magnézium, kalcium, kálium, nátrium) és vitaminok;
- epilepszia;
- deréktáji fájdalom;
- az endokrin rendszer
- tetanusz;
- kiszáradás;
- lúdtalp;
- lehűlés vagy túlmelegedés;
- dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás;
- kapcsolatos szakmai tevékenységek a feszültség az egyik izomcsoport;
- cipőben, magas sarkú.
Felnőtteknél a leginkább hajlamosak a görcs: bicepsz, semitendinosus, semimembranous és négyfejű izmokat.
Szükséges, hogy forduljon orvoshoz, ha:
- roham minden nap több mint egy hétig;
- támadás időtartama több mint három perc.
Gyermek görcs
Gyermekek görcsök - nem ritka. Ez annak köszönhető, hogy túlzott izgatottság a központi idegrendszer miatt az aktív agy fejlődését. Ezen kívül a valószínűsége elfogyasztása különféle fertőzések miatt még nem alakult, és a vékony falak
A rohamok gyermekeknél előforduló kétféle okból. Ezek lehetnek epilepsziás és nem epilepsziás. Az első típus társul a tünetek epilepszia egy gyerek. Azonban a diagnózist csak akkor lehet megállapítani az orvos.
Ez hatással lehet a központi idegrendszerre, illetve nem érinti a genetikai hajlam és az egyedi személyiségjegyek. Azt is meg kell jegyezni jellemző változások a EEG.
Ha ilyen tünetek figyelhetők meg, a valószínűsége termelés „epilepszia” diagnózis kizárható.
Epilepsziás rohamok típusa fordulhat elő az alábbi okok miatt:
- Ennek eredményeként a születési trauma. Ebben az esetben a csökkentések vannak kitéve az izmok az arc és a végtagok. Ezek a rohamok előfordulhatnak születéskor, vagy úgy tűnik, hogy néhány hónap alatt.
- Ennek eredményeként a hibák a központi idegrendszer, a szív- és érrendszeri, szív hibák, veleszületett rendellenességek, asphyxia.
- Ennek eredményeként a fertőző betegségek, a központi idegrendszer miatt a vírus toxicitás. Ebben az esetben is van, az egész test feszültséget.
- vakcinázás reakciót.
- Endokrin betegségek és tünetek.
- A cisztás képződés és agydaganatok.
- Mérgezés.
- Roham a hisztéria.
- Anyagcsere-rendellenesség. Ez az ok a gyermekek kevésbé gyakori, mint a felnőtteknél. De a hiánya nyomelemek is növeli a rohamokat. Ebben az esetben nagyobb valószínűséggel szenvednek az arc izmait.
A gyerekek, éjszakai görcsök jellemzik WinCE, és húzza a végtagok alvás közben.
támadások gyakran nem veszik észre, de meg kell jegyezni, hogy a korai ismételt összehúzódása jelentősen késleltetheti a testi és lelki fejlődését, valamint okát beszédzavarok.
A kockázat csökkentése érdekében az izom-összehúzódás, a szülők, hogy a gyermek lefekvés előtt gyengéd masszázs a láb és az alsó lábszár, hogy szervezzen egy zuhany a láb.
Ritka görcsök alvás közben a gyermek nem viseli a potenciális veszélyt, de ha van rendszeres - ez annak a jele, hogy meg kell segítséget kérni. A szülőknek meg kell nézni alszik gyermek információkat adnak a jellemzői a rohamok orvos.
Mi a teendő, hogyan lehet megszabadulni a probléma?
Ha a támadások nem az egészséggel kapcsolatos, és az eredmény a külső ingerek - meg kell szüntetni azokat.
Ha azt tapasztalja, görcsös görcs segít a következő:
- húzza a zokni láb (ha görcs hozta alsó végtagok), illetve az ujjak tenyér (ha a tetejére) magadnak, pihenni és újra, hogy húzza át, de a tömörítés és kicsomagolás ököl segít megszabadulni a görcsök az ő kezében;
- gyengéden masszírozza, hogy tudomásul az izmok;
- vészhelyzet esetén rágcsálni a fájó helyet vagy tűszúrás.
Hiba emu ... mi nem érvényes
A megjelenése rohamok megelőzhetők az alábbi egyszerű szabályokat. Ez nem vonatkozik azokra az esetekre, amikor az izom összehúzódások fordulnak elő a háttérben a betegség. Ha az egészségügyi problémák vannak, és görcsök, görcsök, rándulások és remegés álmában rendszeresen jelenik meg, próbálja ki a következő lépéseket, hogy megakadályozza őket:
Ahhoz, hogy meggátolja a rohamok kisgyermekek, a szülőknek kell követnie az optimális hőmérsékletet a helyiségben, ahol a gyermek alszik. Lefekvés előtt a baba legyen nyugodt, nem játszanak vele az aktív vagy érzelmi játékot.
Lefekvés előtt teheti morzsákat és talpmasszázs zuhany a láb. A gyakori előfordulása görcsök és a szorongás egy álom, azonnal szakorvoshoz kell fordulni.