Miért nehéz lélegezni a hegyekben

Ez az általános tévhit, hogy állítólag a hegyekben nehéz lélegezni, mert az oxigénhiány.

Ez nem azért!

Minél nagyobb, annál több energiát - napenergia - a fotonok.

A felhalmozódik őket oxigént.

Oxigén energiát biztosít a légzés során - a legtöbb fotonok.

Mivel a levegő vékonyabb, és, hogy az energia egy atom több. Ne felejtsük el, hogy mi számít a fűtött, annál inkább kitágul. Itt a levegő kitágul.

Így elképzelhető - a hegyekben, amit belélegzünk több mint forró levegő - azaz, amely több energiát.

Testünk megfelelően reagál - korlátozza a légzés és a vérkeringés, hogy ne hevítsük túl a szervezetben. Úgy gondoljuk, hogy a légszomj és gyengeség a szív.

Ne feledje, a hőt. A meleg időjárás nagyon nehéz lélegezni.

A hegy, arányos a magassága csökken az oxigén parciális nyomása. Azaz, minél magasabbra zabredote a hegyek, a nehezebben kap oxigént a vérben. Van, mint egy „sima állampolgár” csak nincs elég hemoglobin mennyisége a vérben az oxigén szállítás minden a test szöveteit. Tipikus érzések „ravninnika” nem valami, ami a hegyek, és még a közép-- gravitáció minden izom, légszomj és szapora szívverés. Néha szédülés és ájulás. Az egyetlen „ellenszere” - elegendő időt tölteni a hegyek, amelyek alkalmazkodnak minden rendszer, a szervek és szervrendszerek a megváltozott körülményekhez. Egy felnőtt és egy egészséges test körülbelül két hétig.

A magas légköri nyomás alacsonyabb, mint a síkságon. Ennek megfelelően, a levegő távozik, amelynek kisebb a sűrűsége, és ezáltal kisebb koncentrációjú oxigén részt vesz a oxidációs folyamatok a test. Az oxigén hiánya okoz hipoxia - oxigénhiányos. A tünetek közé tartozik a légszomj, szívdobogás, fülzúgás, fejfájás, köhögés, csökkent koordináció, orientáció (következménye az elégtelen oxigénellátás az agysejtek).