Mi a teendő, ha ficamok láb nyúlik izmok és inak a tünetek, kezelések

előző ◈ a következő

Ínszalag sérülés - ez az egyik leggyakoribb sérülés. Átlépte a fő terhelés alatt gyaloglás, futás vagy sportolás. Noga részt vesz minden mozgás, így a kár rontja az élet. A fő ideje szakorvoshoz, és nem rontja a helyzetet. Ha nem tudja, mit kell tenni ficamok lába, akkor ne essen kétségbe. Először is, elsősegélyt nyújtani, majd felírni a megfelelő kezelést.

Jellemzői kár

Csomagok - nagyon erős gerendák, amely a kötőszövet. Úgy csatlakoztassa a combcsont és a sípcsont egy anatómiai elem. Elvégzése nagyon fontos funkció - stabilitásának biztosítása érdekében a lábak. Az általuk okozott károk hoz nem csak kellemetlen, hanem súlyos következményekkel jár. Rándulások megfosztja a személyt képes mozogni rendesen.

A legtöbb ember kérjen segítséget a szakemberek csak a legszélsőségesebb esetben, ha van egy súlyos sérülés. Ez a probléma különösen veszélyes, mert néha jár keresztszalag sérülés vagy a teljes elszakadás a csont. Akkor ilyen következmények elkerülése az időben, hogy a szakember.

Egy ilyen sérülés miatt előfordul, hogy bizonyos okok miatt, és jellemzi a specifikus tüneteket. Mérlegelése után ezek a jellemzők, amit tehetünk, hogy elkerüljük a nyújtás vagy cselekszik helyesen, ha ez megtörtént.

okai

Nyújtsd a szalag elem számos tényező. Ez a sérülés képes egyaránt előfordulhat, mert a külső és - belső előfeltételei:

alacsony hőmérsékletű körülmények között;
egyenetlen felület, amelyen ha sétál;
ellenállás külső (focizni);
egyenlőtlenség az izomszövetben;
Rossz bemelegítő elkövetése előtt fizikailag komplex intézkedések vagy gyakorlat;
A képzés szintje, amely nem felel meg a helyzetet;
alacsony izmaink rugalmasságát;
sérülés, ami történt egyszer;
best effort, mielőtt az izmok elég időt a regenerálódásra.

Nyújtás is előfordulhat hézagok a lábát a comb. De a legtöbb fogékony rándulás a végtagok, mint a térd, a boka és a csípő izmai.

Associated tünetek

Mivel a kötegek tartalmaz sok erek és idegek, ez a sérülés mindig kíséri fájdalom. Fájdalom jelentkezik, amikor a hatása a traumás tényező, ez elég erős. Miután egy pár óra, a fájdalom lehet csökkenteni azáltal, hogy biztosítja, hogy a funkcionális végtag többit. De ha elkezd mozogni újra, a közös, ami ismét lecsapott keletkezik.

Szintén megfigyelhető jele, hogy a mozgásukban korlátozott a sérült ízületi. Ez akkor fordulhat elő aktiválása miatt fájdalom a különböző mozgásokat, így az áldozat megpróbálja megvédeni a lábát. A vizsgálat során az orvos tudja azonosítani és patológiás mobilitást. Ennek jellemzői függnek a lokalizáció a kifeszített szalagok.

Ez a sérülés szinte mindig bizonyos külső tünetek:

A láb megduzzad felmerülő vérömleny, kékítés vagy bőrpír az érintett területen. Ez lehet az oka, hogy a vérzés, reaktív synovitis, periarthritis.
Több beteg panaszkodik a stabilitás elvesztése a sérült lábát. Ezt az érzést fejezte kaszálás láb.
Merülhetnek fel, és az általános tünetek, mint például a reakció, hogy kár - láz, rossz közérzet.

diagnosztika

Az orvos diagnózist állít fel egy adott sérülés, vizuális vizsgálata alapján és felmérési a beteg. A fent felsorolt tünetek jelzik feszültséget. De erősen kifejezett duzzanat és kiterjedt haematoma lehet mondani, hogy nehéz szakaszon. Ezután az orvos irányítja röntgen-láb. Ha az áldozat idején sérülés hallotta recsegő vagy ropogó, ebben az esetben feltétlenül szükség van egy röntgen vizsgálat.

Az adatok szerint nyert röntgen technikus értékelni fogja, milyen súlyos károkat. Megerősítse, illetve kizárja szakadt szalagok és ízületi kapszula, elválasztása csont részecskék, a repedés vagy törés. Nagyon fontos a diagnózis idegszövet, hogy megszüntesse a különbség. Mivel ez a patológia okozhat sérti a érzékenység és a krónikus fájdalom a végtagok. Támaszkodva felmérési adatok, röntgen-vagy MRI orvos tesz egy végső következtetést, és elhatározta, hogy további kezelés.

terápiák

Hogyan kell kezelni a sérülés? nyújtó kezelés kezdődik elsősegély. Ezután folytassa a fő kezelési célkitűzések megvalósítása érdekében van, hogy megszüntesse a fájdalmat és a duzzanatot.

Hány lába fáj függ a sérülés súlyosságát. De általában már csak a sok fájdalom az első napokban. Ezután a tünet nem tűnik el teljesen, de továbbra is alacsony intenzitású valahol 7-10 nap. Feltűnik csak a mozgások és terhelések a sérült végtagot. Küzd ezek a tünetek gyógyszeres mint, hogy a népszerű recepteket.

Miután egy előnyös komponense kezelés elkezdése funkcionális felépülés sérült szalagok. Azt javasoljuk, hogy nyúlik a bokaízület speciális gyakorlatok. Egy is használható fizikoterápiás módszerek, mint például az ultrahangos kezelést, elektromos stimuláció, nyújtás. Még a nyugalmi időszak nagyon jó masszázs.

Hány menetben nyújtás szalagok és inak? A teljes kúra tarthat két héttől két hónapig. Meddig ez a sérülés begyógyul függ a beteg életkorától és a jelenléte bizonyos betegségek. A gyermeket kezelt nyújtással, valamint egy felnőtt.

elsősegély

A folyamat teszi elsősegély (a megvalósíthatósági intézkedések és időszerűség) a sikeres további terápia. Mindenkinek tudnia kell az elvek ezen támogatás, mert senki sincs biztonságban a bajtól.

Négy alapelvei elsősegély:

Szükséges annak biztosítása, teljes nyugalom a lábát.
Végezzünk a hideggel.
Fix a lábát egy normál helyzetben.
A tanfolyam felett található a szervezetben.

hagyományos kezelés

Módszerek kezelésére rándulás közvetlenül kapcsolódik a károsodás mértékét. Tekinteni, hogyan kezelésére különböző mértékben:

Első fokú. Ebben a helyzetben egy rugalmas pólya alkalmazzák valahol két vagy három napig. Azon a napon bekövetkezése a károkozás alkalmazzák borogatás jég. Ezután használhatja hőt. Erre azért van szükség, hogy visszaállítsa a keresztszalag berendezés és javítja a vér áramlását az érintett területet. És 3 nap után, meg kell kezdeni a fejlődő közös. Helyileg alkalmazása segítségével, amelyek eltávolítják a fájdalmat (kenőcs „Diklak” vagy „Voltaren”). Annak érdekében, hogy a vénás kiáramlás, az érintett területet is terjed kenőcs „Lioton gél” vagy „Troxevasin”. Mindezek a módszerek a kérdésre - hogyan kell gyógyítani a kis feszültséget.
Másodfokú. Ez a helyzet megköveteli, rögzítse a közös 2 vagy 3 hétig. Pár nappal az első szár gyakran kell emelni a fenti szív magasságában. Ice alkalmazzák az első napon, akkor kell használni száraz meleget. Általában az orvosok tanácsot, mint kenet. De vannak olyan helyzetek, amikor anélkül, fájdalomcsillapítókat vagy injekciók nem tud. A terhelés az érintett területen visszautasítani. A rögzítés után eltávolítjuk kell felkeresni egy tornaterem és vegyen részt a gyógytorna. A gyógyulási folyamat hosszabb ideig tart, mint egy hónap.
Harmadik fokozat. Ebben az esetben gyakran kell műtét vagy kivetése a szereposztás. Csak rögzítési eljárásnak tart 1 hónap. Minden gyakorlatok és a terápia nevezi Dr. A kezelési folyamat alatt kerülne sor szigorú felügyelete is. Időtartama legfeljebb hat hónap.

Népi kezelés

A kezelés hagyományos orvoslás az otthon kell elvégezni, mint egy kiegészítő az alapvető kezelést. A hagyományos receptek segítenek küzdelmet a fájdalom és duzzanat:

Krémek a hagyma, vagy a zsálya. Hagyma vagy frissen betakarított levelek üröm görgetés egy húsdaráló. Ezután a kapott anyag géz csomagolva, és kötötte körül a duzzanatot. Ezután rögzítse kötést. Többnyire éjszaka.
Krém devyasilom. Annak érdekében, hogy szükséges-két evőkanál gyógynövények öntsünk 250 ml forrásban lévő vízben. Meredek egy órán keresztül. Ha az infúzió készen áll nedvesítsük be cheesecloth és alkalmazni az érintett területen öt órán keresztül.
Borogatást nyers burgonya és a káposzta. Rub reszelt nyers burgonyát. Mi dobja ki a káposzta levelek, megszórjuk a cukorral és mi is gyalog. Top darab polietilén csomagolva és a meleg ruhával pakolások, előnyösen gyapjúból.

Hogy a tevékenységek nem veszélyesnek bizonyulnak kell menni az orvoshoz, mert csak ő tudja értékelni, hogy milyen nehéz a sérülés, és képes lesz, hogy a megfelelő tanácsot. Receptek a hagyományos orvoslás is ki kell térni a szakember.