Hogyan kell sütni a csirkét a kar
Baromfihús, köszönhetően a magas tápértékű és kiváló ízű, népszerű sok család. Különösen a csirke és pulyka, mert tartalmazza a legkevesebb kalóriát. Között rengeteg különböző módon, hogy készítsen baromfi egészére, és a darab, főleg a finom fordul csirke, sült a hüvely. Az ételek receptjeit annyira sokfélék, akkor vedd fel, és alacsony kalóriatartalmú változat (azok számára, akik a diéta), és egy további köret (a takarmány egy nagy család), és sós fűszerek (az izgalom).
Ezután a csirkét helyezzük hüvely kötődik mindkét oldalon, és küldje el enyhén előmelegített sütőben 40 percig Ezt követően a madár el lehet távolítani, de ha szükség van zazharistaya kéreg, szükséges, hogy felfedje a hüvely majd helyezze az edényt a sütőben még 10 percig. Szolgálja ezt a tál saláta vagy burgonyapürével.
Ez a recept tartalmaz egy minimum összetevőket, de az étel nem érte, éppen ellenkezőleg - lehetséges, hogy teljes mértékben élvezni az ízét és aromáját fűszerek madarak. Egy egész bontott csirke csak akkor kell fokhagyma, só és fűszerek. Ezeket fel lehet használni bármilyen kombinációban, például alkalmas paprika, bazsalikom, kurkuma. Mielőtt sütni a csirkét a karját, mossuk, darabokra vágva az ízületeknél (hogy elkerüljük a kis csontok), só, megszórjuk a fűszer dörzsölje és apróra vágott fokhagymát. Süssük helyezve a csomagban, egy közepesen meleg sütőben egy órán keresztül. Salátával, burgonya és egyéb köretek.
