Hogyan felejtsük el az a személy, akit szeretsz
Valószínűleg mindannyian szembesül egy ilyen problémát, néhány a nehezebb utat, és valaki, vigasztalták barátja, amely „nem történt meg.” Különben is, minden gondolatot arról, hogyan lehet elfelejteni, hogy akit szeretsz, nem is álom éjjel, és ne sírj a párnám. Egyértelmű, hogy gyorsan felejtsük el, egy szeretett személy, nem számít, milyen keményen próbálkozol, nem, akkor idő kell, és minél több, annál jobb. De lehetséges, hogy felgyorsítsa a folyamatot, használja az időt a lehető leghatékonyabban. Nézzük módját, hogyan kell elfelejteni egy szeretett örökre.
Tanácsok minden pszichológusnak, hogyan kell elfelejteni egy szeretett, szükségszerűen tartalmazza a következő bekezdés: „Ne tartsa érzelmek önmagukban.” Ez azt jelenti, hogy meg kell találni a megértő fülekre és egy jó ordít, mondja el, hogyan fáj, és így tovább. Ha a hallgató nem található, vagy öntse ki az érzelmek valamilyen okból nem jön ki, próbálja adni nekik egy másik kiutat. Például, ha úgy érzi, a harag, a korábbi? Elszakadjon a darabokra képeket, lőni plüssállatok adott nekik, darts, dobja a dolgokat az erkély (csak a járókelők nem célja a) semmit.
Nem tudom, hogyan kell elfelejteni egy szeretett? Pszichológia azt mondja, hogy úgy gondolja, és ez jó volt szétszedni az összes pozitív és negatív jellemzői. Ne feledje, hogy a régi trükk: oszd ketté a lapot, és egy oszlopban levelet az előnye és hátránya a másik. Gyakran ez a módszer segít, ha ne felejtsük el a kedvenc, ez tényleg csalódott benne biztos. Sértett nő, mint hátránya az, hogy a végén a töltés az isteni táblázat, mint mindig él ezzel a szörnyeteg.
Hogyan próbálja elfelejteni egy szeretett? És semmilyen módon megállítani már, a végén, hogy igyekeznek kitörölni az emlékezetéből. Csak élni, az élet annyira jó, és ez volt, van és lesz. Nem kap letette a múltban. Nos, nem vett részt a felesleges gondolatok kitölti a napon a dolgok, hogy a határ. Ez nem jelenti azt, hogy kapcsolja be a munkamániás, fogalma alá „ok” tökéletes séta a parkban (vásárlási) találkozó barátokkal, fitness osztályok (bekarikázott varrás, szobrászat agyagból, bármilyen hobbi várunk). És egy fárasztó nap után, nem szomorú gondolatok nem volt ideje, hogy rendezze a szellem, a test többi része sürgősen szükségük van, és nem szerelmi dráma ezen a ponton
Gyakran elválás vele szeretett, vágyunk, hogy megértsük, hogy életben van egy hely a móka. Ahhoz, hogy megbirkózzon a csüggedés, tanulni, minden nap, hogy észre azokat a kis dolgokat, hogy mosolyog. Nem számít, mi az, aromás kávé és sütemény, melyet a hangulatos kávézó, egy cica meglepett szemébe nézett egy pillangó, vagy sikeresen átadta a jelentést. A boldogság, és ez ezekben kevés. Minden este, emlékszem, mi történt egy jó nap. Tehát újra megszokja a mosoly a világon, és ő biztos mosolyogni válaszul az Ön számára.