Hogyan dallam nyerni

Sok éven át, a tudósok már tanulmányozza a kommunikációs forma, és már sokat róla. Például senki sem vonja kétségbe, hogy a mi állami ellenőrzés biokémiai folyamatokat a központi idegrendszerben, tükröződik a viselkedésünket.

Vajon ez működik az ellenkező irányba? Lehet olyan személy saját viselkedését befolyásolják az agy kémiája és az állam? Lehet olyan személy létre az agy?

A vizsgálat eredményeit a nyit az új lehetőségek elérése. Stressz helyzetekben, helyzetértékelés, például az előadás előtt, interjú, komoly beszélgetésre, meg kell adni magadnak néhány percet beszélnek egymással, és dallam, egy 2 perces tartózkodás a póz egy erős és magabiztos. Ez felveti kitárt karral, mint egy futó a célba; kéz pihent a csípőjét; szilárdan áll a földön, lábait; lábak, csiszolt az asztalra; kezét a feje mögött; Minden jelent, hogy kapsz maximális feltöltési helyet. Egyenesítsd, egyenesbe váll, lélegezzen mélyeket, és tarry ye így nem hagyja magát préseljük egy labdát. Eljön egyfajta bizalom, egy érzés, hogy bármit megtehetek, itt vagyok a helyében, és joguk legyen.

A kutatók azt is megállapították, hogy ez a mechanizmus hasznos lehet leküzdeni a „csaló szindróma” - érzések, erős önbizalomhiány, az érzés, hogy nem voltam a helyén, azt be a zűrzavar, és akkor is, ha egy személy egy siker, ez nem felismeri a saját, nem érzem őket a tapasztalat és a teljesítmény. Ebben az esetben meg kell továbbra is csinálni, azt mondja, Emi Kaddi: „Továbbra is úgy, mintha”. Ne add fel, és ne dobja kezdődött, úgy tekintik fontos dolog az életben. tanulási folyamat indul, hogy új idegi kapcsolatokat, az új képességek zárolja az idő és a bizonytalanság eltűnt.

„Soha, soha, soha ne add fel!” (Winston Churchill)

Olga Zukor, gyakorló pszichológus