Fokozott fogékonyság - hogyan kell élni

Mi fokozott érzékenységet számos előnye van, jelentős mások a szabad szemmel: figyelmes férfi - együttérző, segítőkész, általában kreatív. gondoskodó és ad egy csomó ember érzelmileg, mert meg kell, hogy tegyen valamit az összes, hogy magába szívta kívülről. Nálunk szép beszélni, könnyű szeretni minket, nem feltétlenül központjában a cég, de biztosak vagyunk abban a szívét.

A fordított oldalán egy nagy érzékenységet - a hangulatváltozások. fogyatékosság, görcsök szociopata. Minden veszteség tapasztalható, mint egy kis halál, minden elválás - a halál helyén, a prizma hajlamos torzítani a személyek és események a jobb, így gyakran idealizált tárgya kedvére, majd kegyetlenül csalódott.

Szemben fokozott érzékenységet nem kell harcolni, akkor el kell fogadni, és megtanulják kezelni azt a saját érdekeit, mert, hogy őszinte legyek, élni nehéz, szinte elviselhetetlen.

Ahol nem a hatalom?

Perception - cselekvés, és erőfeszítést igényel. Ezért minden ember megtanulja öntudatlanul szelektív észlelés, kihagyva már több ezer események és jelenségek naponta - egy példa a fenntartható erőforrás-felhasználás. Az a tény, hogy még mindig úgy a különböző emberek töltenek különböző mennyiségű energia és mentális erejét. Nagyon fogékonyak töltenek túl sok, egyszerűen azért, mert annyira alkotja. Például, miután egy este egy nagy cég, ahol mindenki akart beszélni velem, és én nem tagadhatja, úgy érzem, ugyanaz, mint a fáradtság nap után a munka nagyon nehéz, még akkor is, ha a kommunikációs témák voltak normál és könnyű.

Ezért az első szabály: meg kell tanulni tudatosan szelektivitás. Várják az erőt, és ne erőltesse magát kommunikálni, ha nem akar, és különösen - azok számára, akikkel nem akarsz, mert ez egy közvetlen út az érzelmi és fizikai betegségek gödör. Válasszon egy beszélgetés valakivel, aki Kellemes és érdekes, a többi tudunk mentális „Blank”: láthatóvá fal egymás közötti és a nem kívánt társait (valamint csak körül), az érzés, hogy biztonságban van, és nem kívánt itt nem hatolnak át. Ehelyett a falak is átlátszó gömb, akvárium, bár fedezeti - ha csak ez működött.

Ismerje meg, hogyan, hogy állítsa le, lépjen vissza. Öntudatlanul, hogy ez történik velünk minden alkalommal - ha a tudatosság már túlterhelt információkat, benyomásokat. érzelmek. megyünk a maguk és kiesik az összefüggésben, hogy mi történik. Oldalról a fogékony emberek, ebben az esetben úgy néz ki, mintha az állam a mély transzban. Ha nem tudja, hogy a fizikai ellátás, menj befelé, vagy éppen ellenkezőleg, bővíteni kívül a tudat, és nézd meg mindent kívülről, magamat is beleértve.

Ismerje meg, hogy lépjen vissza a felesleges érzelmek és élmények - a nagy gyakorlat számára fokozott érzékenységet. Ha kihagyott egy felesleges, szem negatív hatása, akkor nem vesz részt ilyen állapotban figyeli őket az oldalon, tudva, hogy honnan jött, és hogy egy tudatos választás, hogy ne éljen ez az érzés. Egy idő után el fog menni, megfosztva a figyelmet.

Hogyan lehet visszaállítani az egyensúlyt

Belül egy személy érzékeny, általában napi 24 órában, indulatok futni magas és tomboló viharok - ez az érzelmi körhinta nem áll még egy álomban, mert álmaink tele vannak benyomásai az utolsó nap az évben, egy életen át. Ha ez nem érthető, és akkor megbolondul, és ez hogyan oh nem akarja. Szóval, amit az úgynevezett belső környezet. Először is, megtalálják a módját, hogy engedje le a nem kívánt érzések, hogy megszabaduljon tőlük. Az én esetemben, az eredmény hiperreakciókészsége munkám és állandó képzés. És a kreativitás, és a fizikai aktivitás - egyfajta vízelvezetés, amely egyesíti az összes káros és felesleges, érzelmi törmeléket.

Lehet, hogy érdekli a más cikkekben:

Wow! Elismert magát, kiderül, hogy az, amit a neve.
Köszönjük az eszközöket fogja végrehajtani az életükben.
Érdekes lenne azt is, hogy megtudja, ha a gyökerek az érzékenység? Vagy mi születik ilyen, és nem változtat semmit?

Ivan, módosítsa a lehető legpontosabban, legalábbis egy ideig csináltam, de nem fogom megmondani, hogy mi a jó ettől válik. Akkor tudatosan zárt és ápolása közöny (nem találok jobb kifejezés), de egy idő után abbahagyja, mint ő maga - így volt velem. Ez még mindig az erőszak ellen a természet, úgy tűnik számomra, hogy a hajlam - mi tesz engem, és anélkül, hogy szeretnék egy árnyék egy személy, aki valóban. Ami a gyökerek nem mond semmit egy tudományos szempontból, anyukám azt mondja, én mindig is inkább, mert a gyermekkori)