Fejfájás ivás után, mit kell tenni, mit iszik egy másnapos a fejtől
Nagyon gyakran az emberek azt kérdezik, hogy miért fáj a feje ivás után. Elvileg a válasz itt elég egyszerű - alkohol károsan befolyásolja az ereket, és káros a szervezet egészére. Ezért, miután ivott egy személy úgy érzi, a fejfájás, a hányinger volt, és egyéb tünetek a másnaposság. Ráadásul ezek a tünetek érezhetők legalább 70-80% -a, akik szeretik a vodka, pálinka, vagy más alkoholt.
Mi váltja ki a fejfájást ivás után?
Így a megjelenése kellemetlen tüneteket hozzájárulhatnak az ilyen okok miatt:
- A szervezet súlyosan kiszáradt. Ez abból adódik, hogy az emberek gyakran futnak a WC-vel. Az ilyen állapot provokál alkoholt, különösen a sör.
- Csökkentése cukor termelését, mivel a máj kénytelen semlegesítésére nagy mennyiségű toxinokat.
- Mert ivás idegsejtek meghal.
- Anyagcsere-betegség folyamatok szervekben.
„Aki iszik bort és sört - a reggel vizelés saját agya” - tudományos aforizma. Körülbelül az alkohol hatását a vérnyomásra, az idegsejtek és a szervezet egészére, mondja professzor Zsdanov VG.:
- Megváltoztatása a hang agyi erekben, valamint duzzanat miatt az alkohol mérgezés.
- Fokozott mennyiségű etanol acetaldehid, amely provokálja szívdobogás, izzadás növekszik.
- alvászavart.
- Mérgezés a szervezetben. Maximális negatív hatással volt rá, hogy italok, mint a rum, vermut, whisky és tequila.
Nincs egyetértés a témában az alkohol nem ártalmatlan dózis. Azonban, ha egy pohár jó bort a vacsorához, nem valószínű, hogy egy személy lesz a reggeli másnaposság és fejfájás.
Hogyan lehet megelőzni a fejlesztési elvonási szindróma: megelőző intézkedések
Ha az éjszaka, mielőtt embereken történt alaposan pia, ahol kénytelen volt inni a nagy mennyiségű vodka, vodka, bor vagy pálinka reggel másnaposan a fejfájás. Eredetileg azonban egy ilyen állapot lehet előzni. Ez nagyon fontos, hogy kövesse néhány egyszerű szabályokat az alkohol:
- Nem lehet egyszerre különböző típusú alkohol: vodka, pezsgő, sör és pálinka.
- Ha használt egy sört vagy más erős italt, fontos, hogy egy snack jobbra. Az a tény, hogy az élelmiszer képes lelassítani az alkohol felszívódását a véráramba. Snack legyen a liszt, valamint zsíros ételeket. És annak érdekében, hogy stabilizálja a vércukorszintet, kívánatos, hogy ne adja fel az édes desszert.
- A legjobb, hogy igyon egy könnyű alkohol. A sötét italok találhatók nemcsak flavonoidok, hanem egy csomó különböző színű.
- Alatt ivás ne igyon túl gyakran. ne rohanjon, különben a fejfájás és egyéb tünetek a másnaposság is biztosított.
- Emellett vodka, vodka, vagy más forró italt, és biztos, hogy igyon több normál szénsavmentes vizet a kiszáradás megelőzésére. Szintén hasznos a levét áfonya és a paradicsom, mivel képes a vércukorszint normalizálása. Víz gáz nem használható, mert növeli az alkohol hatását. Ez a legjobb fogyasztani csésze zöld tea, vagy erős kávé, mert ilyen italokat lehet eltávolítani agyérgörcs.
- Provokál fejfájást is képesek cigaretta, amelyet gyakran használnak az ünnep alatt. Az a tény, hogy csökkentik az oxigén szintjét a vérben.
Vegye szolgáltatás néhány tipp a szakmai területen az alkohol. Nagyon érdekes beszélgetések sommelier Erkin Tuzmukhamedov:
- Előzőleg, akkor megteszi egy pirulát, amely blokkolja az alkohol. Azonban ezt kell tenni, ha a személy nem rendelkezik fekélyek és egyéb problémák a tápcsatornában.
- Nem tanácsos alkoholt éhgyomorra. Az étkezés előtt kell egy kis snack. Továbbá, lehetőség van arra, hogy igyon 5-6 tabletta fekete vagy fehér aktív szén. Ez abban is segít „Ünnepi”, amelyeket meg kell tenni, mielőtt inni. Csak 1-2 tabletta nem ad az ember sokat ivott.
- Mennyiségű alkohol legyen kicsi, de a vételi tartományt kell 30 perc, vagy több.
- Során az egyik fél nem tudja csökkenteni a mértékét. Azaz, először meg kell inni egy sört, majd egy rövidital. Ellenkező esetben nem lesz képes elkerülni a reggeli fejfájás.
Ha követed ezeket a tanácsokat, akkor lehetséges, hogy csökkentse a másnaposság reggel.
Fejfájás egy másnaposság: Elsősegély test
Reggeli fejfájás, kiterjesztve a fej hátsó részét és a templomi, hányinger, általános gyengeség és nem túl jól-lét - egy másnaposság, ami után várható egy nagy lakomát, ahol a túlzott mennyiségű alkoholt fogyasztottak. Ha ezek a tünetek megjelennek, szombaton, akkor leveszem lassan. De mi van, ha a következő nap ivás után van szükség, hogy menjen dolgozni?
Majd megszabadulni egy ilyen állam segít az alábbi tanácsokat:
- Először is, meg kell inni sok tiszta vizet, hogy segítse a test alatt kiszáradás okozta alkohol.
- A korai megszüntetése méreganyagok kell végezni beöntés vagy a gyomormosás. Amellett, hogy ezek a módszerek, az is lehetséges, hogy alkalmazni különböző gyógyszerek szorbensek. Ők segítenek, hogy megszüntesse a tünetek a másnaposság.
- Fel kell gyorsítani a helyreállítási a normál állam pohár tiszta vizet abban oldott két tabletta aszkorbinsav.
- Enyhíti a fejfájást. valamint, hogy távolítsa el a beteg, fel tudjuk használni az ilyen gyógyszerek, mint „Polisorb” és a „No-spa.” Azonban a kábítószer-használat kell legyen különösen óvatos, mert a máj már sérült.
- Nagyban megkönnyíti az állam a kontraszt zuhany. Hideg víz lehetőséget nyújt, hogy megszabaduljon a duzzanat és csökkenti a vérnyomást.
- Minőségi reggelit. Fontos, hogy egyszerűen a gyomor, és megfelelnek a szervezet szükségességét fehérjét és szénhidrátot. Ez a legjobban illeszkedő reggeli csirke húsleves vagy főtt tojást. Kiegészítés a reggeli diéta paradicsomlé, kávé vagy erős fekete tea.
- Távolítsuk el a fejfájás segít akupresszúrás.
- Annak érdekében, hogy munkájának szervezésére, az idegrendszer, fel tudjuk használni nyugtatók „Glycine”.
- Töltsük fel a testet oxigénnel, valamint javítja a vitalitást közönséges fény gyakorlatok. Csak egy pár gyakorlatot, hogy az ember újra életre.
Ha valaki még nem látta javulást, és ennek eredményeként az alkohol mérgezés megjelennek piros foltok a bőrön, valamint a vizuális hallucinációk, folyamatos hányás, akkor azonnal forduljon orvoshoz.
A hagyományos receptek kezelésére alkohol elvonási szindróma
Vannak esetek, amikor a vereség fejfájás okozta alkohol, hagyományos tablettákat nem kapunk. Ebben az esetben, hogy segítsen népi receptek:
- A legelső eszköz egy uborka sós vagy savanyú káposzta.
- Jó harcol másnaposság méz, amely hozzájárul a gyors felosztása az alkohol.
- A fűzfakéreg tartalmazza-szalicilát, analóg, így a szerszám fájdalomcsillapító hatása van.
- Tejtermékek segít megszervezni a munkát a tápcsatornában.
- Menta csepp 20 db egy pohár vizet, alkalmat ad, hogy enyhíti a fejfájást és egyéb másnaposság tüneteit. Ha gyógyszeres kezelés nem áll készen, akkor készüljön el. Ehhez egy teáskanál mentalevél öntsünk egy pohár alkohol és tedd a keveréket egy sötét helyen egy hétig. Továbbá, azt jelenti, érkezik, és szűrjük a korábban említett dózis.
- Citromhéj. Meg kell csak rögzíti a templomok és ázni egy darabig. Ha a bőre kipirosodik alatt a kéreg és ez lesz az égő érzés, borogatást kell távolítani.
- Ez megbirkózik jól egy fejfájás vagy hűtve borogatás masszázs templomok jégkockákat.
- A tablettákon kívül, hogy megszabaduljon a fejfájás és egyéb megnyilvánulásai másnaposság segít menta tea vagy főzet citromfű. Ezt az italt kell inni ahhoz, hogy távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből.
Miután az ünnep, ami után volt egy súlyos fejfájás két napig nem tud enni zsíros és fűszeres ételeket, hogy ne terhelje túl a gyomor és a máj.
hasznos tippeket
Megszabadulni a fájdalom sugárzik a nyak, templomok vagy terjesztése a fején - a fő feladat egy ember, aki elkezdte a reggeli másnaposság. Amellett, hogy a fenti ajánlásokat, akkor használja ezeket a tippeket és még:
- Ha valaki azt akarja, hogy alkoholt fogyaszt, akkor semmiképpen sem feltartóztatására a szájban. Alkohol egyszerűen kiszívja a vért a nyálkahártyák, a szájüregben.
- Étkezés előtt akkor is enni egy kis darab vajat, amelyek segítenek, hogy felfüggessze vagy lassítani a mérgezés.
- Ha az a személy, az az érzése, hogy részeg volt, akkor azonnal meg kell hánytatni. Ez lehetőséget biztosít arra, hogy csökkentsék az alkohol mennyisége megjelent a vérben, és ezért a szint mérgezés.
- Egy gyors kijózanító használhatja ammónia. Szükséges csak 4 csepp jelenti hígítani egy pohár hideg vizet, és az elegyet meg kell szopni.
- Éjjel, az ágy jobb, hogy egy pohár vizet.
- Mielőtt aludni jobb inni egy pohár tej vagy tejszín.
- Ha az alvás nem működik, akkor megpróbál aludni ül egy vízszintes helyzetbe.
- Mivel a másnaposság kíséri súlyos hányinger, azt el lehet távolítani Validol kell helyezni a nyelv alá.
- Tovább súlyosbítja a feltétel lehet egy forró fürdőt.
Ha fáj a feje egy másnapos, ez a feltétel akkor kell gyorsan megszabadulni. Megbirkózni velük, meg kell venni egy tablettát, vagy egy otthoni gyógyír a fenti. Azonban ez jobb kezdetben, hogy ne alkoholmérgezés szervezet, amely hátrányosan érinti mind a rendszerek és szervek.
Igyak, de jobb, hogy feladja az alkohol!
A tudósok szerint ez annak köszönhető, hogy a fájdalom miatt a hasítási molekulák jelennek meg a szervetlen és szerves vegyületek. Ez azt jelenti, hogy az alkohol bevitele a szervezetbe, elősegíti a gyors kiszáradástól, mivel az ember válik a gyakori vizelés.
És én vagyok a régi sós kezelik. Iszom egy pint vagy több - az összes tetszik. Keresztül egy órát kell enni közel. Ez az, amikor a test elkezd működni. Természetesen bármely kérdésekben ezen a napon és nem lehet kérdés. Hála Istennek, iszom ritkábban