Epicondylitis a könyök kezelés

Oldalsó epicondylitis a könyök, vagy a „teniszkönyök” - egy gyulladás az izmok és inak a helyükön való kapcsolódási csontokat a könyökízület.

Az okok a betegség az alábbiak lehetnek: a túlzott kemény munka, mikrotrauma, néha alakul ki a nyaki degeneratív betegség lemez.

Leggyakrabban a betegség hajlamos emberek több mint 40 éve, valamint részt vesz a nehéz fizikai munka, mint például:

• sportolók (teniszezők, hómarók, súlyemelők, boxer);
• mezőgazdasági munkások (traktor vezetők, munkások, milkmaids);
• épület foglalkozások (festők, kőművesek, kőművesek), és mások.

Epicondylitis két formában fordul elő: laterális és mediális. Abban az esetben, oldalirányú epicondylitis fájdalom kifejezett külső felületén a könyök, a mediális - a belsejében. A betegség tünetei - fájdalom az érintett területen, kiterjesztve az alkar és súlyosbítja a páciens mozgása kezét.

Kezelése „teniszkönyök”

A legnagyobb hiba az a személy, beteg epicondylitis a könyök - nem időszerű a kezelés kezdetén vagy a kezelést abba az első jele a javulás.

Ahhoz, hogy megszabaduljon a betegség epicondylitis, szükséges annak biztosítása, teljes nyugalom a kezét az egész kezelés időtartama alatt. Ha a kár nem volt ideje, hogy meggyógyítsa az ín, kézzel elkezd fájni újra, és epicondylitis alakulhat krónikus formája, ami sokkal hosszabb és nehezebb kezelni kell.

gyógyszer

Mivel a fájdalom epicondylitis a könyök által okozott gyulladásos reakció, hogy alkalmazzák gyulladásgátló kezelést. Szakértők azt javasolják, hogy használja NSAID-ok helyben gélek vagy kenőcsök.

Így, hatékony eszköze van Nurofen Gel (hatóanyag - ibuprofen). Ezt alkalmazzák 3-4 alkalommal naponta vékony csík hossza 3-5 cm, és dörzsölni, amíg felszívódik. A fájdalom tart 2-3 hétig.

Súlyosabb esetekben, amikor a gélek és kenőcsök nem segítettek, a helyi injekciók glukokortikoszteroidokat keverve használjuk érzéstelenítő (betametazon dipropionát). Az injekció beadása után a fájdalom eltűnik 2-3 nap után. Megismétlődésének megakadályozása érdekében ajánlott az optimális vezetési mód túlterhelése nélkül a beteg együttes.

fizikoterápia

Az akut fázisában a betegség oldalirányú epicondylitis a gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatásúak használjuk:

• nagy intenzitású pulzáló mágneses terápia;
• diadynamik;
• A perkután electroanalgesia (készülékek "Elimane-401");
• infravörös lézer fényt.

A szubakut időszak a „teniszkönyök” a betegséget kell alkalmazni:

• fonoforézis hidrokortizon és érzéstelenítő keverék az érintett területre;
• paraffint és ozokerit fürdő hőmérsékleten 45 ° C;
• naftalonovye alkalmazások;
• Lökéshullám-terápia (berendezésben «Medolit"); Ez alkalmazott hiányában pozitív dinamika más módszereket a fizikai terápia;
• helyi krioterápia a fájdalmas terület száraz hideg levegő (a hőmérséklet -30 ° C).

Mindezen eljárások felszámolásáról fájdalom és a gyulladás a könyök és az izomfeszültség.

Gyógyszermentes kezelés

A kezelés „teniszkönyök” (epicondylitis a könyök) széles körben használják kiropraktika. Általában elegendő 12-15 kezelések fájdalomcsillapításra 90% -ánál. Különösen hatékony manuális terápia, az egyéb terápiák mellett.

Valamint a speciális gyakorlatok célja az izomlazító és csökken a fájdalom, hogy görcs. Nagyon fontos, hogy válasszon a jobb és hajtsa végre a gyakorlatokat, így a legjobb, hogy ezt orvosával. A gyakorlatot végezni egy pár hétig, napi 1-2 alkalommal.

Sok beteg észre jelentős javulást a kezelés az orvosi piócák (hirudotherapy). 5-6 ülés a fájdalom jelentősen csökken. Piócák fel bizonyos pontokat a test, amelyben a ingerlékeny érzékeny ideg, ami hozzájárul a vérkeringés. A nyál amely az orvosi pióca csökkenti a duzzanatot, csökkenti a fájdalmat és gyulladáscsökkentő hatása.

sebészeti kezelések

Hozzá vannak szokva a ritka esetekben, amikor más kezelés nem hoz pozitív eredményt. Ahhoz, hogy a sebészeti módszerek közé tartoznak:

• alagút;
• kimetszése hipertrófiás ínszalag.

Receptek a hagyományos orvoslás

Tinktúra gyökerei sóska

Vegyünk egy fél literes üvegekbe gyökerek + fél liter vodkát, ragaszkodik 10 nap és alkalmazzák, mint egy borogatást éjszakára 10 napig.

öböl olaj

4 evőkanál darált levelek öntsük 200 g növényi olajat, keverjük, öntjük, zárt tartályban, és áztatott egy héten meleg helyen.

Ezután szűrjük, és a felhasznált borogatást vagy dörzsölni az érintett területet.

Ezek a receptek is használható fájdalomcsillapításra, de nem helyettesíthetik az illetékes betegség kezelésében „epicondylitis” (teniszkönyök), a szakember!

megelőzés

Bármilyen betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Ez teljesen igaz, mint a betegség „könyök tennistakh”. Megelőzésére irányuló epicondylitis Bíróság:

• edzés előtt, hogy felmelegedjen, bemelegítés izmok és inak;
• racionálisan osztja a teher nélkül overtaxing az izmok;
• rögzítse a rugalmas pólya könyök ízületek alatt komoly fizikai erőfeszítést;
• tartson szünetet hosszan tartó ismétlődő képzés vagy a teljesítő ismétlődő munkát.

Ízületi betegség, és a túlsúly mindig kapcsolatban vannak egymással. Ha súly csökkentése hatékonyan, akkor az egészségügyi javulni fog. Különösen azért, mert fogyni sokkal könnyebb ebben az évben. Elvégre volt egy orvosság, amely. Bővebben >>>

(Még nem értékelték)