Teniszkönyök „tünetei és kezelése

Oldalsó epicondylitis egy gyulladás az izom inak, hogy csatolja a külső váll condylusa. Ez patológia az úgynevezett „teniszkönyök”, ami a leggyakoribb azok számára, akik részt vesznek az adott sport. De ez a betegség is találtak más emberek, és a fájdalom a könyök gyakran panaszkodnak a férfiak 30-50 év. Mit kell tenni róla, és hogyan kell csinálni, tájékoztassa az orvost.

„A tenisz könyök” jelennek meg, mert a túlterhelés, a feszítő izmok kéz és az ujjak. Tulajdonítanak az inak a külső könyökdudor. Gyakori azonos típusú mozgás, amelyben a mechanikai ellenállás kell legyőzni, ami a traumatikus kötőszöveti rostok. Inak állnak a kollagén és elasztin - fehérjék, így ez feszességét és rugalmasságát. De ha a húzóerő meghaladja az erőssége a szövet, a mikrotörések vannak idő alatt képződött, csatlakozik a gyulladásos folyamatot. Tehát helyett az inak kötődnek a csonthoz van íngyulladás.

Oldalsó epicondylitis gyakori kísérője a sportolók: teniszezők, golfozók. Ezen túlmenően, a betegség szenved hasonló és más szakemberek: festők, asztalosok, festők, vízvezeték-szerelők, hentesek. Ezek az emberek hosszú ideig tartani a kezét a tömeg, vagy emelje fel semmit kiegyenesedett ecsettel. Krónikus trauma jelentős szerepet játszik a fejlesztés a betegség, de az életkor előrehaladtával, a befolyása a degeneratív folyamatok.

Hosszú távú terhelés a kefét túlterhelés izmok - ez a fő oka a kóros elváltozásokat az inak, az úgynevezett „teniszkönyök”.

Fejlesztése oldalsó epicondylitis progresszív. Kezdetben a betegek panaszkodnak kellemetlenséget a külső könyök fordul elő, hogy miután a megerőltető munka vagy a testmozgás. Van érzékenységét a condylusa a felkarcsont alatt egy erős kéz szorította ökölbe és izgalmas tárgyakat. Folyamatos feltöltés után a klinikai kép egyre színesebb, és a következő tünetek:

• Fájdalom a külső oldalán könyök, kiterjesztve az alkar és a csukló.
• Égő érzés a környéken.
• A gyengesége az izmok az alkar.
• Korlátozza a mellék- és külső forgatás a kefét.

enyhe duzzanata, tapintható fájdalmas tömítés figyelhető meg az a hely, kapcsolódási inak. Vizuális módosítások nem bőr fedi. „A tenisz könyök” fokozatosan halad, amely kíséri fokozott fájdalom, amelyek még az egyszerű mozgások fájdalmas. A betegek nehezen lehet tartani a poharat a kezében.

A tünetek a laterális epicondylitis kevés, de meglehetősen specifikus. Az esemény a fájdalom a jellemző mozgás a csuklóját fogja mondani az orvos, hogy „teniszkönyök”.

diagnosztika

A legtöbb esetben a diagnózis elegendő klinikai vizsgálat a beteg. Annak megállapítására, a betegség oka és kiégett a szükséges vizsgálatokat, az orvos arra a következtetésre jut oldalsó epicondylitis. De néha szükség van rá, hogy különbséget néhány betegség hasonló tünetekkel. Ezután hasznos lehet a következő módszerek:

• X-ray a könyök és a gerinc.
• Mágneses rezonancia képalkotás.
• Ultrahang vizsgálat.

A röntgen kép látható változások a oszteoarthritisnél ízületi rendszer, és az eredmények az MRI és ultrahang megmondja az állam a lágy szövetek, beleértve az inakat. A betegeket mindig forduljon traumatológus.

Módszerek további ellenőrzésre oldalirányú epicondylitis van egy kiegészítő jellegű, és gyakran használják a kétségei vannak a pontosságát klinikai diagnózis.

Kezeljük a „teniszkönyök” komplex van szükség. konzervatív intézkedések vonatkoznak elsősorban, de műtétre lehet szükség a súlyos és előrehaladott esetekben. Először azt kell figyelni, hogy az általános ajánlásokat. Ügyeljen arra, hogy csökkentsék a terhelést az érintett végtag - átmenetileg leállítja képzés, rajta sál kötést. Szintén viselése ajánlott speciális zárszerkezetek - ortézisek vagy sávok (szalagra). Elsősegély alkalmazzák hideg kívül a könyökét.

gyógyszeres terápia

Oldalirányú epicondylitis, valamint más betegségek, a mozgásszervi rendszer, igényel orvosi korrekciót. Mivel a gyulladásos és degeneratív változások az ín, szükség van a kábítószer-használat. Ezek közé tartozik a következő gyógyszerek:

• A nem-szteroid gyulladásgátló (Ksefokam, Ortofen).
• Chondroprotectors (Don Chondroxide).
• Érrendszeri (Aktovegin).
• Vitaminok és ásványi anyagok.

Az ilyen betegség, például a „teniszkönyök” nagy jelentőséget bemelegszik és helyi gyulladásos kenőcsök (Finalgon, Nikofleks, Apizartron, Traumel C). Enyhítésére akut fájdalom végre blokád érzéstelenítők és hormonok.

fizikoterápia

Ahhoz, hogy hatékonyan kezelje a páciensek fájdalmát, ne feledkezzünk meg a fizikai kezelést lehetőség. Ők nem csak csökkenti a tüneteket, hanem javítja a helyreállítási az ín. „A tenisz könyök” jelzi az alábbi módszerekkel:

• Elektroforézis.
• Hullám terápia.
• Lézeres kezelés.
• Szinuszos áramok.
• Paraffin.
• UHF-terápia.

Eljárások, hogy megfeleljen egy adott beteg, physiotherapist alapján határozzuk meg a betegség súlyosságát, és az általános állapota a szervezet.

Egy jó kezelés epicondylitis tekinthető masszázs. Mivel a kézi expozíció növeli a vér áramlását az érintett inak és ellazítja a feszes izmok, ami hozzájárul a gyorsabb felépülés kötőszövet formációk. Meg kell fordított kellő figyelmet az önálló masszázs, amely végre minden beteg otthon. Így használja elemek simogatta, dörzsölés, gyúrás és a nyomás.

fizikoterápia

Kötelező komponense kezelésére ín pathológia torna. Ahhoz, hogy kezd eltűnése után az akut fájdalom. Első használat stretching gyakorlatok izmok: passzívan hajlítsa vagy kiegyenesedik a kefét, míg a feszültség érzés a könyök területén. Ezután mozgassa a megerősítése mozgások: vesz a kezében egy nehéz tárgyat, végezze supination (alkar és a kéz kifelé forgatás). Gyakorlatokat kell végezni 10-20-szor egy nap. Miután során terápiás gyakorlatokat mozgástartomány helyreáll, és folytathatja a szokásos terhelések.

Hatékonysága gyógytorna függ szabályszerűségét teljesítmény és kitartás a beteg elérni pozitív eredményt.

Ha a konzervatív módszerek az év folyamán nem adja meg a kívánt hatást, meg kell kezelni a „teniszkönyök” műtétileg. A műveletet a nyílt hozzáférést és endoszkópos. Ez magában foglalja az eltávolítása kóros területeket az ín és a rögzítéshez a anatómiailag megfelelő helyzetben. A beavatkozás után a szükséges viselni gipszkötéssel vagy merevítő 2 hétig, majd elkezdenek rehabilitációját. Javító intézkedések közé tartozik a fizikai terápia, fizioterápia és a masszázs.

Oldalsó epicondylitis a probléma nem csak a sportolók, hanem számos képviselője fizikai foglalkozás. Mint minden betegség, azonnali kezelést tesz szükségessé, mert elindított ügyek nehezen konzervatív korrekció, és gyakran megszünteti működését.