Laza bőr a hason szülés után, fogyás, mint a pull

Okai megereszkedett bőr a hason

Az orvosi nyelv vesztett bőr rugalmasságát, az úgynevezett atóniás, hogy van, elvesztette hangot. Az emberek említett ilyen bőr megereszkedett. Ez lesz egyenetlen színű, megereszkedik, amikor a megdöntött, fog dobni, és hozza jelentős kényelmetlenség - elsősorban esztétikai.

Process hang jelentkezik annak a ténynek köszönhető, hogy a bőrben csökken a koncentrációja a hialuronsav, amely felelős a szöveti hidratálást. Ebben lassítja a folyamatot helyreállítása elasztikus rostok összekötő bőrt izmokat. Ennek következtében az izmok körül kialakult bőr redők és táskák.

A kezelés megkezdése előtt meg kell vizsgálni, amelyek miatt volt egy laza bőr a hason. Fontos az is, hogy vegye figyelembe az egyéni jellemzőit a szervezet egészére.

Valószínűleg a bőrt a zsíros és ráncos az alábbi okok miatt:

• Hirtelen fogyás;
• A következmények terhesség
• Életkorral kapcsolatos folyamatok
• A fizikai aktivitás hiánya;
• Veleszületett kapcsolatos betegségek hiánya izomtónus
• Krónikus kapcsolatos betegségek az anyagcsere és endokrin rendszer;
• Hosszan tartó stressz és a depresszió.

Hogyan lehet megelőzni a megjelenését megereszkedett bőr a gyomor?

Előfordul, hogy a bőr nem lazul, el kell végeznie a megelőzés előre. Megelőző intézkedések kockázatának csökkentése kozmetikai hibák minimálisra, és így mentse meg időt és pénzt a későbbi hasznosításra.

Laza bőr a hason után fogyás

Laza bőr a hason után fogyás leesik annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr nem volt ideje, hogy csökkenteni kell a következő csökkenő izom és a zsír tömegét. Különösen akut ez a probléma merül fel, a kor, mint az érett bőr kevésbé rugalmas miatt természetes öregedési.

Ha megy, hogy lefogy, kövesse a fő szabály táplálkozási - fokozatosan csökken a testsúly. Amikor a tömeg a fokozatos mentesítés a bőr alkalmazkodik új kötetek és elveszi a megfelelő kontúrokat.

Laza bőr a terhesség után

A szülés a nők tudják, hogy a bőr a has szülés után nagyban bágyadtság. Megszabadulni a zsákot a gyomorban néha évekig.

A terhesség során a bőrben megy óriási stressz miatt a gyors növekedés a magzat és mennyiségének növelése a gyomor. Ha a bőr rugalmatlan a természet, és megmutatja a hegek - striák, amelyek aztán komolyan akadályozhatja a csökkentés a bőrt az eredeti térfogat.

A terhesség alatt, fontos, hogy folyamatosan fenntartani a bőr tónusát speciális krémek, amelyek a gyógyszertárakban értékesített egy nagy választékban. Ezek csökkentik a terhelést a szövet megakadályozza a striák, és segít a bőr rugalmas marad még az utolsó trimeszterben.

Közvetlenül a szülés után nagyon jó speciális kötszer, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan és biztonságosan távolítsa el a felesleges bőr és az izom visszatér a normál formák. Néhány új anyák kötést az első hét után ellenjavallt, fontos, hogy forduljon orvoshoz. Például, jelenlétében varratok a lépésbetét és a has izmok szorította vérkeringést kismedencei és a gyomor, megakadályozza a normális szövetek gyógyulását. Ebben az esetben a kötést is viselhető után varratszedés.

Átlagosan egy kötést viselt 4-6 hét, attól függően, hogy az egyes jelzéseket. Hogyan lehet eltávolítani a felesleges bőrt maximálisan biztonságos használata az Ön esetében, tájékoztassa a kezelőorvos.

Laza bőr elöregedése miatt

Az öregedési folyamat hatással van az egész testet, beleértve a bőrt. Élénken, hirtelen, a bőr öregedését kezdődik menopauza és azon túl. Ez annak köszönhető, hogy a meredek csökkenése a hormonok termelését a szervezetben. A legjobb orvosság petyhüdt hasa menopauza alatt van hormonpótló terápiában. Válassza ki a megfelelő hormonális komplex segít az orvosnak.

Hogyan lehet eltávolítani a laza bőrt a gyomor?

A helyreállító fürdő eljárás

Hogyan lehet eltávolítani a felesleges bőrt a segítségével az orosz fürdő? A folyamat, hogy a lehető leghatékonyabban, fontos, hogy ne csak ül a szauna, fűtőtest és váltakoznak szakadó jeges vízzel: ez biztosítja a éles ellentétben hőmérsékleten átöblítjük, hogy a bőr és felgyorsítja a szövet javítási rugalmasságát. Ne hanyagolja el a seprűt. Ebben az ősrégi orosz eljárásnak megfelelően egy hatalmas előny. Lekötött elhagyja illóolajok és a flavonoidok, áthatoló a bőr pórusait, közvetlenül befolyásolja a sejtek a bőrben, és egy erőteljes pofont a test nyújt kiváló masszázs.

zsírégető edzés

Kocogás és a séta energikus lépés, különösen, ha együtt könnyű feladat, hozzon létre egy szelíd, de a hosszú távú és rendszeres terhelés a hasi izmok, ami segít, hogy húzza meg a laza bőrt.

Zsírégető edzés (kerékpár, ugrókötél, síelés, hula-hoop) mindenki számára elérhető, nem igényel sok időt, de a mindennapi használatra, hogy segítsen megszabadulni a megereszkedett bőrt. Még turisztika fel a lépcsőn lift helyett a bejáratnál lesz hatásos kiegészítője más gyakorlatokat.

Kozmetikai kezelések illóolajok

Vásárlás a gyógyszertárban bármely alapvető kozmetikai olajok (narancs, jojoba, boróka), és dörzsöljük át rendszeresen a problémás terület a has. Így biztosítja átvételét jótékony vitaminok közvetlenül a bőrbe, és ugyanabban az időben kiad egy további masszázs.

Különleges cserjések hozzáadásával különböző kivonatok és olajok segítenek eltávolítani a bőr repedezett, majd engedje el, és lépését a bőrben a tápanyagokat. Bozót meg lehet vásárolni, vagy tedd magad. Alkalmazása előtt a bőrt alaposan tisztítani, dörzsölni finom mozdulatokkal 3-5 percig, és mossuk le langyos vízzel szappan nélkül.

Íme néhány recept, hogy megszabaduljon a megereszkedett bőrt a bozót otthon.

1. Chop egy keverőben vagy őrlőgép 1 evőkanál mandula és zabpehely, add tojásfehérje és 2 evőkanál zsíros krémet vagy falusi krém;
2. Keverjük össze fél csésze méz, 3 evőkanál nátrium- és durva só 1 teáskanál kurkuma;
3. Fél csésze rizs, és egy fél csésze kávét egy kávédaráló őrölni szemek, öntsünk csésze zsírtartalmú joghurtot vagy tejfölt vásárlási mix. Támogassa a súlya 40-50 percig, majd a bőrbe dörzsölni;
4. Fél csésze kávét okok (főzés után), egy teáskanál növényi olaj, 2 evőkanál tengeri só és egy csipet fahéj összekeverünk, használja a készítés után azonnal.

pakolások

Nagyon hatékony bőrfeszesítéshez otthoni pakolások feltételekkel. Az eljárást kell elvégezni egy hónapon belül, és egy nap a maximális hatás. A kapott keveréket visszük fel a bőrre a has, a élelmiszer-csomagolást fólia és tekert egy takarót termikus hatása. 30-40 perc múlva, az elegyet öblítjük meleg vízzel, és a bőrre hidratáló.

Fontos: A hő pakolások ellenjavallt terhes nők, allergiások, magok onkológiai betegek és a tuberkulózis.

Hogyan lehet eltávolítani a felesleges gyomor segítségével otthon testpakolásokkal:

1. A meleg növényi olaj, hogy adjunk hozzá egy pár csepp minden illóolaj, dörzsölje a keveréket a bőrbe, majd lezárja fél óra;
2. Bármilyen természetes méz-ra melegítjük, 40-45 ° C - kész keverék csomagolási; nagyobb hőhatás adjunk hozzá egy kevés mustár por;
3. Kék agyag por formájában vagy egy kész mix jó csomagolás, a keverék lehet megvásárolni egy gyógyszertárban;
4. Használt őrölt kávé hígítjuk meleg vízzel, hogy egy állam a hígtrágya lehet használni, mint egy háztartási pakolás emeléskor.

megfelelő táplálkozás

A veszteség bőrszín vezethet rengeteg egészségtelen ételek és a rossz étrend. A kezelőorvosnak tanácsos elosztani a napi adag 3-5 fogadások. Az egyszeri összeget adag, hogy illeszkedjen a tenyerébe hajtva kanál. A szénhidrátok a legalkalmasabbak a reggel, és a fehérjetartalmú ételek - délután.

Ideális esetben, annak érdekében, hogy fenntartsák a súly és egyensúly a tápanyagok a szervezetben az étrend tartalmazzon 40% szénhidrát, 40% fehérje és 20% zsír.

A táblázat azt mutatja, a termékeket, amelyek túlnyomórészt azon vagy más anyagokat

Gyorsan emésztett kalóriát. Az ideális idő evés - reggeli

Méz, fehér kenyér, péksütemény, cukor, chips, sütemények, gabonafélék, kukorica, sütőtök

Hosszú felszívódik, alacsony kalóriatartalmú, akkor jobb, ha ebédelni

Zöldség, zöldek, zabpehely, hajdina, rozs kenyér, főtt burgonya, sok gyümölcs, sajt

Teljesen felszívódik a szervezetben, vacsoráznak

baromfi, marha, hal és sovány sertéshús, tojás, túró

Rosszabb emésztett, hogy van egy alacsonyabb értéket a szervezet számára, enni ebéd és vacsora

Hüvelyesek, diófélék, szárított gyümölcsök, szója termékek, búzacsíra, szója, tészta

Felelős hormonszintek és a rugalmasság sejtek az első felében a nap

Olaj, vaj, sajt, tejföl, szalonna, csokoládé, zsíros halak

ivóvíz rendszer

Szerves részét képezi a helyes étrend elegendő vízfogyasztás. Feszességét és rugalmasságát a bőr mennyiségétől függ a folyadék a szövetekben, így a víz mennyisége részeg legalább 2 liter naponta. Ez a szám nem tartalmazza a gyümölcslevek, levesek, gyümölcsitalok és folyadékok összetételének elkészített ételeket. Csak az értelme főtlen tiszta ivóvíz.

egyensúly a vitaminok

Fontos az is, hogy fenntartsák az egyensúlyt a vitaminok a szervezetben. Drogéria vitamin komplexek nem mindig hatékony, hibás vétele teli túladagolás. De a természetes vitaminok asszimilálódtak a szervezetben természetes módon nem okoz kárt.

Természetes forrásai a vitaminoknak