Hogyan készítsünk egy csecsemő
- Egy negyed évszázaddal ezelőtt azt hitték, hogy a gyerekek meg kell követelni, hogy erő-feed, ha nem esznek, - mondja a szakértő. - Az eredmény az, hogy erőt a gyermek enni, a felnőttek néha durva fegyelmi intézkedéseket: „Ha nem eszik meg minden, nem jön ki a pult mögül!” Vannak szelídebb módszerek, amikor a gyerekek meggyőzte, kezében a kanalat szájához „Mert az apám, az anyám!” vagy ígéretet, ha a baba nem fog enni, hogy az anyja őt egy tányérra, hogy ösztönözze neki ajándékot, megy a mozi, vidámpark, és így tovább.
Szerint Ksenia Averin a rossz taktika.
- Ha a táplálékbevitel társul traumatikus pszichológiai helyzet, amikor a gyermek sír, fenyeget, fizikai erőszakot, ez vezethet a stressz, vagy akár a gyermekek neurózis. Senki sem tudja, hogyan lehet visszafelé sül a jövőben - mondja a pszichológus. - Ha a gyermek hozzászokik, hogy eszik egy tál kedvelt, ő kap egy kis bónusz - például ad neki egy új játék, vagy hagyjuk, hogy egy érdekes rajzfilm, étel nagyon hamar alakulnak tárgya alku közte és a szülei.
Ahogyan azt Ksenia Averin, először meg kell érteni, hogy miért a baba nem eszik bizonyos ételeket.
- A óvodáskortól információ, hogy az egyik vagy a másik étel jó, mint általában, nem érzékelhető. Azoknak a gyermekeknek, csak a „finom” és „ízléstelen”. Sok gyerek nem akar enni csak desszertek - édességek, fagylalt, gyümölcs, és, mondjuk, étkezési búzadara és a hússzeleteket úgy érzékelik, mint gyűlöletes adó ...
- Kérdezd meg a gyermeket, hogy miért élelmiszer tűnik íztelen neki - azt sugallja, Ksenia Averin. - Talán, ha javítja az ízét, akkor a gyermek eszik azt nagy örömmel? Tehát, zabkása tűnhet neki íztelen zabkását. De hozzáadásával egy darab gyümölcs és bogyós vagy lekvár, akkor teszi édes, és akkor a gyerek meg akarja megenni. Hús vagy pogácsákat öntsük az édes (de nem túl csípős!) Szósz, amely úgy tűnik, gyermek kellemes. Ha a gyermek nem hajlandó enni levest, adjuk hozzá a szószt vagy fűszerek, amelyek népszerűek a gyerek, és talán meg fog változni a véleménye a levest. Kideríteni, hogy milyen étel olyan, mint egy gyerek, és ha ezeket a komponenseket más ételek, akkor elkerülhető sok probléma az adagolással.
És ha a gyermek általában rossz étvágy, és ő szinte nem enni? Ez a ritka, de előfordul.
- Ilyen esetben, sok szülő megijedt, és még húzza a gyermek az orvosok - mondta Ksenia Averin. - De rossz étvágy lehet egy sajátos jellemzője egy szervezet. ezzel semmi baj.
- Próbálja ideje elhagyni a baba egyedül, és nem kényszeríti őt, hogy egyen valamit, ami nem volt hajlandó, vagy bármi nem evett egy étkezés során - javasolta a pszichológus. - Előbb vagy utóbb, még mindig meg akarja enni. Még ha eszik egy kicsit - nem kell félni, akkor az ő személyes szabályt.
A szülők is gond, ha a gyermek nem hajlandó élelmiszer, beajánlotta egészségügyi okokból.
- Légy ravasz mix „kilépés” termékek azok hajlandó enni a baba, - tanácsolja Ksenia Averin. - Vágjuk a halat apró darabokra, és keverjük össze a zöldségek és gyógynövények, hogy a baba szereti. A tetején vajat egy vastag réteg tojás (persze, ha a költségvetés engedi). A forró tejet, hely cukor vagy méz: édes szerelem szinte minden gyermek számára.
Néha a gyerekek szívesen eszik olyan étel, ha bemutatják más néven. Tehát, az egyik fiú makacsul nem volt hajlandó enni a levest, és amikor anyám azt mondta neki, hogy ez nem leves, és a káposzta leves, örömmel elkezdett enni ...
- Előfordul, hogy a gyermek határozottan visszautasít minden szokatlan ételek - mondja a szakértő. - Ebben az esetben kérjük őket, hogy legalább próbálja meg, talán így az étel egy másik nevet. Gyakran azt követően, hogy étkezés halad incidens nélkül ...
- Ha ennek ellenére a trükköket, az étel a tányéron maradt ép, nem ragaszkodnak ahhoz, hogy a gyerek megette minden eszközzel - azt sugallja, Ksenia Averin. - Vegye ki a tálat a hűtőbe: lehetséges, hogy éhes, kölyök maga kért valamit, amit korábban nem fogadták.