Hogyan felejtsük el egy szeretett, Man - három lépésben

Ma a helyszínen Koshechka.ru jön a támogatás azoknak, akik szenvednek a viszonzatlan szerelem. Álmatlan éjszakák, a düh és a kétségbeesés, a depresszió és a káosz a fejében, a vonakodás kommunikálni az emberekkel - ez az érzelmek széles skáláját, hogy garantáltan a nők tapasztalatait leválás egy szeretett.

Ez csak természetes, hogy azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell biztonságosan leküzdeni a vizsgálatok az élet? Ebben a cikkben nem csak megtalálni a választ arra a kérdésre: „Hogyan felejtsük el az a személy, akit szeretsz” -, hanem tanulni néhány remek technika, amely segít megbirkózni ezzel a problémával.

Hogyan, hogy ne váljanak áldozatává

A különbség az, hogy akit szeretsz - ez egy sokk, hogy ha nem teszünk semmit, lehet egy nagy élet kihívás, és még okoz helyrehozhatatlan károkat okozhatnak a pszichére.

Van olyan vélemény, hogy a nő dobott egy szeretett ember - egy áldozatot. És általában az áldozat tapasztal nagyon erős érzelmi fájdalmat és szenvedést. Próbálja a képre az áldozat, vagy „lefagy” ebben az állapotban hosszú ideig -, mint a halál. Mi a teendő, és mi legyen az első lépéseket annak érdekében, hogy felejtse el a srác a lehető leghamarabb, hogy dobja meg?

Ne feledje, egy nő - egy erős személyiség! Vegyük ezt az élet kihívásaival, mint egy lehetőséget, hogy javítsa magát, és megváltoztatja az életüket, annál jobb. Senki sem állítja, hogy elfelejteni egy szerettük nagyon nehéz minden. Azonban - ez lehetséges!

Itt jön a támogatás egy speciális program magatartási által kifejlesztett pszichológusok alapján tanácsot akik kiszálltak elfelejteni egy szeretett után elválás és lezárja ezt a helyzetet a saját javukra.

A három fő lépést

A folyamat visszatér a normális élet után szakítás szüksége van bizonyos mennyiségű időt és erőfeszítést az Ön részéről.

Néha a figyelmet visszavonhatatlan és végleges szétválasztása kísérheti hisztizés, könnyek és sír. Nincs semmi baj, ha hallgat, és támogatja a barátom, de nem az ex-barátja. Válás történt vele; mindez akkor csak meg kell elfelejteni!

Miután a vihar alábbhagy, menj a második lépés: emelni a önbecsülését. Gyakran előfordul, hogy miután dobott a srác, akit szeretsz, a nők önbecsülését zuhant. Néhány nő könnyebb elfogadni azt a tényt, hogy nem szép, hisztérikus vagy nem is olyan jó háziasszony, mint az igazság felismeréséhez, hogy a kapcsolat véget ért, mert a eltűnését romantikus érzéseket.

Hogyan lehet növelni önbecsülését? Nincs semmi bonyolult, csak meg kell vigyázni magára. Weboldal ko6e4ka.ru. tanácsolom, hogy elkezd sportolni, táncolni, vagy iratkozzon fel a külföldi nyelvtanfolyam, megtanulni kötni, vagy sütés finom süteményeket. Válassza ki valami mindenki számára, és a szabadidő eltöltésére a kedvenc, a fejlesztési magunkat, mint az egyének.

A harmadik lépés - a legfontosabb. Annak érdekében, hogy felejtse el a szeretett egyik meg kell próbálnia a lehető legnagyobb mértékben el kell mozdulni tőle.

Kövesse pontosan négy „nem”, és akkor könnyen túljutni ezt a lépést.

1. Kísérje élete mögötte kandikál a társadalmi hálózatok;
2. Hogy hívják, akkor is, ha csak azt, hogy gratuláljon neki a születésnapjára;
3. Tudjon róla kölcsönös ismerősök;
4. Állítsa be a „véletlen” találkozás vele.

Betartása ezeket a pontokat segít biztonságosan és gyorsan, hogy túlélje a szétválasztás egy ember, aki még mindig szeretem.

Ha még mindig gondolkodik, hogyan emlékeznek egy szeretett, hogy a karok három egyszerű lépésben, és indítsa el az azonnali cselekvésre.

Hogyan kell nézni az életet egy új módon

Szóval az utat a gyógyulás és pontosan teljesítette mindhárom lépést, hogy végleg elfelejti a szeretett egy. Rövid idő alatt, akkor sokkal jobban érzi magát érzelmileg, de a gondolat, ex-barátja, egy ideig még mindig jön vissza hozzád.

Hogyan felejtsük el egy szeretett, ha a gondolat, hogy nem adja meg a békét? A pszichológusok azt mondják, hogy könnyebb, hogy elkerülje a rögeszmés gondolatok társaságában barátaik. Ahhoz, hogy távolítsa el a szomorú gondolatok a korábbi kapcsolatok, látogasson el: kiállítások, színházak, céges rendezvények, vagy egyszerűen csak séta több szabadban. Van egy szabály, hogy minden helyen, hogy akkor látogasson el legyen új és izgalmas az Ön számára. Hogy hol üdülésnek egykori kedvesét egy menetben tilos!

Annak érdekében, hogy felejtse el a régi szerelem, összpontosítani valami másra. Pszichológusok tanácsot, hogy van egy „boldog esemény napló”. Minden este, akkor meg kell írni ezt a féltve őrzött jegyzetfüzet, milyen jó veled történt a nap folyamán. Ez lehet egy találkozót egy gyerekkori barátja, egy fényes virág a kertben, vagy csak egy mosoly járókelő. Ez a pszichológiai trükk segít ráhangolódni, hogy megtalálják a pozitív az életedben, és változtatni a rossz, hogy jó.

Kiváló ösztönző elfelejteni ex-barátja szolgálhat, mint egy ajándék magának. Ünnepeld három nap vagy egy hét anélkül, hogy neki és kényeztesse tiszteletére magának valami ízletes. Ez a módszer segít a kezdeti szakaszban megszabadulni a múlt szerelem. Idővel abba számít a nap nélküle, és ismét elkezdi élvezni az életet.

Keresés e új szerelem

Kíváncsi hány lány nem találja a legjobb módja, hogy felejtsük el, egy szeretett, hogyan kell építeni egy új kapcsolat. Nincs ezzel semmi baj, persze nem, de - nem rohan be a medencét a fejét. Az új kapcsolatot kell építeni a kölcsönös érzelmek, nem félelem, hogy egyedül van.

Ebben az esetben minden külön-külön, ha egyszerűen új embereket, a flört csak jó neked, és ha nem kényelmes a társaság az idegenek, akkor könnyebb töltik szabadidejüket, hogy vegyenek részt, amely segít menekülni.

Mindenesetre lehetetlen, hogy vonja vissza a magukat. Nyugodtan kommunikálni férfiak, hanem egyszerűen az, hogy ellenálljon egy ésszerű távolságon az Ön számára.

Titkos technikák pszichológusok

A lehető leggyorsabban elfelejteni egy szeretett, minimális kárt magad használja a titkos tanácsai pszichológusok:

Ha követed ezeket a javaslatokat a cikket, akkor nem tud megszabadulni a lelki szenvedés, és továbbra is úgy gondolja, hogy hogyan elfelejteni a srác szereti, ha az Ön állapota rosszabbodik, és vannak öngyilkossági gondolatai - ha sürgősen szüksége szakértők segítségével.

És ne feledd, az a munkaviszony megszüntetése az élet nem ér véget! Eljön az idő, és Ön köteles megfelelni egy új szerelem, és a jelenlegi tapasztalatok akkor úgy tűnik, üres és értelmetlen.